零極限，說故事 對不起，請原諒我，我愛你，謝謝你 老舊且無用的記憶與程式漸次地清除 我在敘事裡 邀請靈感 慢慢地重說故事 活出真正的生命故事

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理解是在以一種雙重的方式豐富自己。我發現，當我與那些陷入痛苦的來訪者一起工作時，我進入並努力去理解精神病患者的稀奇古怪的世界，去理解並認識那個感到生活過於悲慘而無法忍受的當事人的態度，理解一個覺得自己卑微無用的人－每一種理解都以某種方式豐富了我自己。
－《
著。（頁17）

    閱讀人本心理學大師卡爾．Ｒ．羅杰斯的作品，感覺就好是像學習對自己溫柔呵護，把自己的身心靈，當成是女孩子的粉嫩膚臉頰一樣地細細保養。

　　他不是訴諸於泛道德主義的壓抑與制約，或像虛偽的假面宗教家一般地佈道，勸說人要有同理心，或者是耐心地去了解別人。相反的，羅杰斯清楚地以自身體驗分享，發現當他越是能不妄加評斷地進入人的內在，他就能夠理解與接納自己，而許多生命的豐富就在這寬容的一切，成為可能。

　　他直接了當地告訴讀者，理解他人不是為了任何服膺主流價值的信條，卻是能夠在實踐過程裡，豐富彼此的生命，而那種生命的向度是雙面打開的，就像開了一扇窗、一扇門，空氣對流就得以產生。

　　昨夜，我思索著這句：「每一種理解都以某種方式豐富了我自己」，感覺我自己要作的不只是了解而已，也同樣是在了解知中去感受那生命豐富的層次與向度。

　　很是可喜的，讓自己多了一種向裡觀看的線索，直覺像多了一項把玩生命的新玩具，可以躍躍欲試地歡樂著。