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2008-11-14 12:41:22| 人氣174| 回應2 | 上一篇 | 下一篇

鮮豔的營養

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  我常在想,為什麼自然裡有那麼多明麗的色彩呢?

 

  好奇的注視裡,我總問著:「鮮艷的色彩呀?你在成長的過程裡,究竟是懷抱著多少的美妙祝福,才會讓你變得如此美麗好看?」

 

  我的問,自然是沒有答的,但卻是會心的能懂。

 

  我將能懂,透過愛心的烹調,也將這份從大自然來的愛,分享給我的家人。

 

  紫色甘藍,有著特別的色彩魔術幻變,當我橫面切絲後,在水龍頭下沖洗著,流出來的水是透明的藍紫色,若是高溫燉煮,那顏色就變成一種濃稠的寶藍色。

 

  但是為了保留更都的維他命與微量元素,我通常將切絲的紫色甘藍,先用鹽巴去菁,揉拈一陣子之後,出水、瀝乾,然後放進瓷碗裡。

 

  先倒上白葡萄酒醋,再滴上核桃油,靜置一小時之後,那出水的顏色是嬌豔欲滴的桃紅,在核桃油的油亮催化,以及酒醋的發酵下,這道紫色甘藍沙拉益發地可口。

 

  滋味是多層次的演繹,有蔬菜自然的甜,和著醋的促狹激烈,兩著混和成一種溫潤又潑辣的對比。但是,這反差有了核桃油居中協調,不僅都了一份厚實的香氣,連口感都是滑嫩地像溜滑梯。

 

  通常是一顆紫色甘藍作了一大盆沙拉,卻往往五分鐘不到,馬上被家人瓜分到自己的餐盤裡,誰也不讓誰地擁〝菜〞自重。

 

  我常常被他們逗得哈哈大笑,覺得這般不顧骨肉親情地搶食,真的實在太超過了!

 

  看著家人嘴唇上像抹了胭脂般地閃亮著紅彩,我的心也害羞地一抹紅暈。

 

  誰說家裡需要大廚師呢?

 

  美味,不過是一份心的演繹,慢慢就能推陳出絕無僅有的好滋味。

台長: 品瑜
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elka
您好

我想請問

白葡萄酒醋和核桃油可以改成其他替代品嗎?

因為我只找的到紅葡萄酒醋和橄欖油

謝謝妳^^
2008-11-17 14:44:12
版主回應
可以的
我試過這樣的組合
但是紅葡萄酒醋味道嗆一點
而且橄欖油味道也很重
這道菜的鮮甜就會被搶掉
我試了多重組合
個人覺得白葡萄酒醋和核桃油最搭啦
但這是個人意見囉~
2008-11-17 16:56:04
elka
謝謝京都子~

我會記得拿捏份量的^^
2008-11-18 12:26:22
版主回應
哈~祝你吃得好生活更美好
2008-11-18 15:02:41
是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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