零極限，說故事 對不起，請原諒我，我愛你，謝謝你 老舊且無用的記憶與程式漸次地清除 我在敘事裡 邀請靈感 慢慢地重說故事 活出真正的生命故事

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    決定，真的像擲骰子般一翻兩瞪眼嗎？

 

　　經常收到網友們的來信，主要詢問我關於在生命或感情階段的當下，應該作出何種適當的決定？

 

　　其實，我個人面對每一位網友的各種問題，都是以同理心去感受，也抱著謙卑學習的心情。在每一位網友所經歷種種的面前，我是何其的渺小，如果讓我親身體驗，可能更不知如何是好，或許連向外尋求建議的覺知也沒有。

 

　　我不認為自己能比當事人看得更清楚，但卻願意一起像事件學習。

 

　　我相信每一位當事人都能作出最適切的決定，只是作出決定的時間點不一定是在自己覺知或安排的當下，而是在我們能夠藉機會向內觀照之後。

 

　　其實我自己也在嘗試，在所謂非得作出決定的驅迫性面前，給自己一點喊暫時停止的機會，卻是讓自己放空地向當下的事件學習，也就是利用各種情境發聲的機會，讓自己可以自我檢測慣性的思維，以及自動化思考與反射動作。

 

　　決定，真的也沒那麼嚴重！

 

　　在所謂得作出決定的時點上，我們還是得呼吸、作息，生命的流動依然持續進行，我們豈能盯著得作出決定的一點，然後讓自己黏在一個時間點上，停滯不動呢？

 

　　我的意思是，當我們目光如豆地盯著某個決定的屁股看時，我們或許已經錯失了解讀更多資訊的機會，以及無法看見生命真正示現的開悟良機。

 

　　例如：當我們覺得自己非得作出是否跟心愛的男子繼續在一起時，重點並非在決定是與否的一翻兩瞪眼，卻是趁勢觀察自己的恐懼與盲點，甚至是潛意識裡最深層的鬱結，以及需要填補的內在坑洞。

 

　　決定跟一位男子在一起與否，並非從此幸福與不幸福的定局，或是零與一的絕對。相反的，若能藉機對自己進行內在探索，與己同在的自我陪伴關係，以及真正面對鬱結與創傷，並尋獲一份療癒與意義，那才是幸福的唯一保證。

 

　　所以，我通常給網友的建議是，暫時先放下非得作出決定的念頭與衝動，卻是向裡觀察自己面對作決定時的種種情緒與身心靈反應，並去找出恐懼的真正所在，並且溫柔的對治。

 

　　所謂的幸福，並非是否能緊捉住眼前的那一位，或者是作出何等睿智的決定，因為真正的幸福是不斷了解自己的過程。

 

　　如果，我們只是執持地決定牢牢捉住某一位對象，從此長相廝守，卻錯失了面對自己的機會，或許，我們能夠暫時捉附的只是有形的存在，但是若我們無法透過一連串的內省而成為愛人的人，這樣的依附關係到最後終就會因窒息而逃開。

 

　　於是，我個人認為，所謂非得作出決定的時空與事件，不過是化現了讓我們從事內在自我探索的機會，而我們應該作的不是作出一個是與否的決定，卻是邁開自我探索之旅。

 

　　當我們成為一個愛人的人，或者成為愛的本身時，或許就沒有所謂決定的必要，一切一切都如時地順流了。