從十月起,因為天氣冷,晝短夜長,不適合打籃球,我開始了以慢跑當運動.
以前最愛打球時曾一周打五天,以前當兵和工作在台中時,每周都回嘉義也是為了打球
但現在因為工作,漸漸無法每個周末和周日都有球打,如果遇到冬天更可憐,所以必須找個替代的運動,否則鮪魚一定跑來我肚子定居
十月下載了nike跑步app,因為有了軟體衛星定位算距離,和自己挑戰,漸漸愛上跑步
十一月一共跑了一百二十公里,十二月只到26日更已超過200公里
以前聽人家跑步好幾公里就覺太厲害了...雖然當兵時我曾是五千公尺全營第五,跑了二十一分鐘,但退伍之後就沒跑過那麼遠的距離,有一回不認輸去參加公司的二千公尺,結果竟然就上氣不接下氣,跑了第五名沒奬品...我才知道自己不年輕了,只能提當年勇而已
但開始跑步之後,日漸增加距離,不求快,才第三個月我就完成了250英里進入nike綠色等級,同好比我年輕的有的半年才達成這個目標,現在更是被我遠遠的超越.
看電視上說,台灣已經成為最愛舉辦慢跑比賽的國家,一年超過三百場慢跑比賽,我也能體會這鼓風氣正在慢慢的進入國人的生活中,慢跑真的是個好活動,可以不受地區場地和人數限制,最重要的是....可以跟鮪魚肚說拜拜,說不定那天還能取得六塊雞當奬勵,呵呵
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最常跑的就是八掌溪堤岸
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