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2008-10-29 11:10:30

目前市場上大部份的瘦身減肥方式(效用)和(不良影響)

運動效用_______提升基礎代謝率,幫助燃燒脂肪。副作用­­___難持久 諾x婷(藥品) 效用________增加飽足感提升基礎代謝率。 副作用____ 頭痛、口渴、心悸、便泌、失眠、焦慮、食慾減低。  羅x纖(藥品) 效用_______...

2008-10-29 01:11:08

美體瘦身問答:最佳減肥運動時段你選對了嗎?

問:運動健身已經成為席捲全球的熱潮。甚至在中午午休,也會有OFFICE的白領到附近的健身房運動。這樣運動對身體的健康有益嗎?一天當中到底什麼時間鍛煉最合適?據報導,有運動與營養專家對此進行了全面研究。 答:首...

2008-10-29 01:06:05

OPC的十三大功效

1.OPC降低高血壓和高膽固醇 隨著年齡的增長,動脈中的彈性纖維將逐漸變硬。這種硬化是導致老年人高血壓的重要原因。OPC可提高血管彈性而降低血壓。患者服用OPC一段時間後,血壓會明顯下降。OPC可降低膽固醇,縮小沉...

2008-10-29 01:03:51

膝蓋養生

很不錯的保健資訊,請三、四、五年級同學都能研讀一遍,或許能改變一些錯誤的觀念。走路曬太陽遠離退化性關節根據統計,全台灣年逾50歲的中老年人,每2人就有1人罹患不等程度的退化性關節炎,一走路就痛,不少人因而...

2008-10-29 01:00:09

預防暈車的妙方-生薑

作法:1.出門前,絞一點生薑汁加少許溫開水渴下。2.利用膠布或沙隆巴斯將生薑貼在肚臍上。3.遇到暈車,可將生薑片含在口中。  功效:預防暈車,舒緩頭暈想吐的症狀。  自從開始實行週休二日後,國民旅遊大為盛行,...

2008-10-29 00:47:26

現在的人很不衛生

 現在的人是如此的骯髒嗎? 今天早上到台北車站搭火車,等0745到基隆的區間車 坐在候車的椅子上吃早餐,我的左邊是空位 空位的旁邊坐著一位四眼男子(看起來就很骯髒) 我吃到一半的時候,他突然屁股翹高(還是...

2008-10-28 17:03:31

抗癌明星,它的名字叫豆腐

豆腐具有令人驚訝的抗癌效果,使歐美轉而熱衷中國人吃了兩千多年的豆腐;但是應該要如何吃?吃多少?    「慈母心,豆腐心」,廣告中,母親急急的跑到火車站,追趕將要北上的兒子,手裡拎著的是兒子最愛吃的豆腐。...

2008-10-27 23:19:15

很開心看到大姨媽

大姨媽啊大姨媽為什麼不早點出現呢卻要選在段考的日子出現妳真的是讓我水深火熱整個感覺就是生不如死我整個痛到不行不過還好有院長,所以我放心吃了三天的藥就看到大姨媽真不知道這些藥有什麼作用?是催經用的嗎?為...

2008-10-27 23:05:38

阿布20大壽辦的很急促

 親愛的 今天是妳20大壽(妳也是老人一枚啦) 活動辦的很急促(SORRY~) 希望不要害妳跟妳爹失破臉了 但是妳跟妳爹的動作也太迅速了吧! 才交完考卷就說妳要走了 (說真的,當下大家都非常傻眼!) 事實上,...

2008-10-27 17:16:22

妞妞換飼料了

10月25日,禮拜六爸爸跟我在家裡閒閒沒事我帶著爸爸帶永和市中山路一段的咕咕G去買飼料沒有去那兒買過,想說是連鎖店有些狗友們也提過咕咕G不錯,讓我挺心動的永和市中山路一段的咕咕G店面不大不過服務態度都很棒哦,...

2008-10-26 09:40:18

宇文宇豪好帥

 手都沒時間休息 昨天的客人也太多了 我都來不及看幾位客人 從吃飽飯之後就沒有休息過 一直掛號,一直配藥 就連醫生的牌子我都忘了放上去 阿姨時常過去醫生那兒聊天也都沒注意到 快要下班才發現(難怪我覺得...

2008-10-24 17:22:31

連桌球高手都不及格

 怎麼了,到底是怎麼了 進度落後好多 可不可以補救啊? 我想學好,我想喔趴,我不想再有任何的不及格 快點點醒我嘛! 我不開心,我不開心 我資質這麼爛,我什麼都做不好(去死算啦!) 連桌球都不會 第一個...

2008-10-23 16:48:02

無奈

相信老師們也都很無奈在我提早到的這幾天老實說,我還挺傻眼的因為都晚上課而且也都沒什麼人禮拜2個電腦課真的是讓我嚇到我以為我走錯教室了可是看到阿布在裡面又看了一下整個班級的狀況一片黑暗,老師在前面好像也很平...

2008-10-23 16:23:25

犯錯

 這兩天不知道怎麼了 都一直多收錢,我到底在幹麻啊? 阿姨說我有在想別的事情 要當護士就是不可以有邪念嘛! 所以我要乖! 阿姨居然都可以找的出來我收到誰的錢 阿姨好厲害 我還要再加油… 我會認真看金額...

2008-10-23 16:10:59

什麼的油最好?

什麼的油最好?一個人不吃脂肪會胖的原因:1.很多肥胖人都是組隻中積了水, 如果吃含有沙拉油的食物,肥胖會消去很多✿ 2.當缺乏主要脂肪酸時,身體會把醣類轉化成脂肪, 而速度比平常要快,快速的轉化使血醣急速降...

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