妞妞寶貝~寶貝妞妞 這裡是妞妞的生活日記... 妞兒是在眾多人的愛與期待下誕生的， 希望每天能為妞兒記錄成長點滴， 為她的童年留下一些值得的回憶， 妞妞是爸媽和家人的寶貝， 希望妳快樂健康成長喔~ 妞家庭出現新的生力軍囉~可愛的小辣比!! 妞妞升格當了姐姐 歡迎小辣比來到這世界 妞家人會用滿滿的愛和濃濃的情來照顧妳~ 這裡是妞妞和比比的生活日記本 歡迎大家和我們一起分享妞和比的成長喜悅喔!!

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 阿比比現在的手腳十分"軟Q"

 今天且讓阿比來為大家示範一下幾招 "比式瑜珈"

 

阿比比：其實這是妞姐姐教我的~~感謝姐姐的傳授!!

 

 

請各位掌聲鼓勵一下~~~

(阿比比這動作，讓妞比媽幫阿比比換尿布的時候輕鬆不少呀!!)

 

阿比比瑜珈教室報名方式

• 課程名稱：筋骨放鬆進階班
• 課程簡介：訓練"以口就腳"(就是將背部放鬆到，可以"吃到"腳~~)如下圖

 

• 對象：想要放鬆筋骨的捧油們皆可(無誠勿試)
• 收費方式：無料
• 報名專線：只需要在部落格留言即可
• 上課時間：阿比比心情愉快時皆可以

 

文章回顧

• 瑜珈時間  http://mypaper.pchome.com.tw/louiserra/post/1320554358
• 這招叫做  http://mypaper.pchome.com.tw/louiserra/post/1320449059
•  小太后及時補充能量之養身瑜珈
•                                http://mypaper.pchome.com.tw/louiserra/post/1320896021
• 今天走運動風 http://mypaper.pchome.com.tw/louiserra/post/1321585005