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幼童規律午睡 有益認知、情緒發展《親子文章分享》

您家的小朋友睡午覺嗎？一份刊登在國外《睡眠研究期刊》的報告指出，幼兒若沒有睡午覺，焦慮、憂鬱或憤怒等負向情緒就會增加，且很難正常思考問題，無法從學習中獲得樂趣，值得家長做為參考。該研究由美國科羅拉多大學柏德校區的心理學家Monique LeBourgeois博士所主持，其在國家精神衛生研究院（NIMH）...
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新聞台: ＊理特尚圖卡教具屋‧媽咪blog＊ | 台長：敏公主
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