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◎孩子沒睡飽易鬱卒!!◎

要降低孩子憂鬱的發生，一個看似容易，卻難以貫徹的道理：就是擁有一個良好且充足的睡眠品質。你家的孩子會動不動就生氣、沮喪嗎？一項在美國新近的研究調查指出，孩子長期睡眠不足，已是造成憂鬱症的主因。長期晚睡的孩子，也比10點以前上床的孩子，更容易產生自殺的念頭。專家無奈表示，要降低孩子...
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新聞台: ＊理特尚圖卡教具屋‧媽咪blog＊ | 台長：敏公主
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