Lisias生活小舖 Lisias生活小舖 本站之所以會以「生活小舖」為站名。 Lisias 是希望藉由「日常生活點滴」，來暢談達到「身、心、靈」之提昇。 然而，Lisias雖才粗學淺、文筆不才，以Lisias之拙劣寫作，還是希望各位能笑納。 小女子在此獻醜。

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 活在當下享受當下

 

  

 

最近，思考著一件事情「活在當下」切身體驗。

以「內在」層面，過得比較有踏實感，那種感覺好像是「頓悟」了，對任何事情分析也比較透徹!

 

 

 

之前習慣性思考著「過去式」的種種，甚至於無法接受事實，陷入「死胡同」中， 往往無法自抜。

那種思考模式容易形成「怨天尤人」不切實際，甚至於使生活品質受到影響!

因此，造成「悲觀」的性格，逃避現實成了一個不良之思考模式與習慣。

 

 

 

治療最佳良方「知識」，以前真的無法體會，直到遇上問題時，才發覺確實沒錯!「書本」真達到治療效果，應驗一句名言「知識即是力量」。

對於一件想不透之事情，漸漸不去鑽牛角尖，改專研於喜歡的書籍內容，不斷的去了解書本之內容，對本身造成何種收穫!

 

 

 

 走過那段黑暗期，迎面而來「活在當下」是另一種思考模式。

以現階段思考模式，先確定「現實層面」的存在性「現在」的位置，接受「現在」的自己，想想每踏出的一步，都是事實。

體會這種感覺後，再想想「最終目的為何?」「為何這個決定要造成現在的我?」「造成之後的影響是如何?」

 

 

 

提醒著現在所站位置就是「當下」，並於「當下」接受，之前所經歷的一切，然後去面對它。

不斷自我提醒著「事情都已經發生了，不可能再改變事實」

「面對那些所發生過的事情，都是自己使它發生的，而且確確實實都發生過」，或許我們內心會覺得不服，如果當初不選擇那件事情就不會使那件事情發生!

套句俗話「早知如此何必當初!」

 

   

 

凡是「事出必有因」這就是重點!「為何我要使那件事情發生呢?」一定有它的理由存在著，思考後的唯一目的「要使自己學到「精神層面」的經驗!」

 

 

 

以「靈魂之旅」的思考模式，此生的劇本早就寫好了!而且，我們也都答應扮演這劇本的主人翁，所以，不用羨慕別人的角色如何!因為，我們內心最清楚什麼樣的劇本對我們有幫助。

一切看各人手上拿到的是什樣的劇本了! 正所謂的「人生如戲戲如人生」正是最佳的寫照

 

  

 

當面臨「瓶頸」之時，看看「當下」的自己，所發生過一切的事情確實的存在著，至於昨日的自己早就是一個過去式。接受吧!「凡事所發生之事皆是冥冥之中早注定好了!」

而且所發生過的事情，都是自己允許那件事情發生，一切無法去改變!唯一能做的事情「活在當下享受當下!」