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lisias之「為何減肥這麼難？」小論談(四十一)

lisias之「為何減肥這麼難？」小論談(四十一) 主題：「人體的身體組成與減重的關係」身體的百分之５０～６０是水分，故體重６０公斤的人，至少有一半，也就是３０公斤以上都是水分重量。次多的成分就是儲備飢餓所儲藏的熱量，也就是脂肪。通常體脂肪佔男性的百分之15~20，佔女性體重的百分之20~25...
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新聞台: Lisias生活小舖 | 台長：Lisias
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