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Lisias之「為何減肥這麼難?」小論談(三十七)

Lisias之「為何減肥這麼難?」小論談(三十七) 主題：「減重與熱量的關係」熱量源包括醣類、蛋白質、脂肪。從食物中取得「攝取熱量」而維持生命。當進行日常活動或運動所使用時會「消耗熱量」。而未消耗時就會成為中性脂肪，蓄積在肝臟或脂肪細胞中。等到處於飢餓狀態時，就會分解中性脂肪，使其轉變...
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新聞台: Lisias生活小舖 | 台長：Lisias
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