本週五晚上，邀請你來聽演講：「從不快樂中破繭而出」
♡♡
破繭而出的演講季要開始了。
所謂的”繭”，指的是小我所建造的幻相建造物，
說得清楚一些，是我們的小我所建構的種種。
也就是說，那個”在世間養成的我”，
我能了解他，欣賞他，愛他，.....他，
而唯一不行的就是”跟從他”。
這個”我”指得是當下的”覺性”，
而”他”則是當下所產生的內容，
例如：
我很生氣。
“我”就是當下的覺性，
而”生氣”就是所覺察的內容。
我能了解”生氣”，欣賞”生氣”，表達”生氣”，釋放”生氣”，泡到”生氣”裡體驗看看，
.....甚至，愛我的”生氣”，
而唯一不要的就是跟從”生氣”。
這樣一說，就清楚多了。
當我們不會無覺知或一時衝動跟隨了”在世間養成的我”，
我們就回到了覺性的中心，
當真是有了如如不動的中心。
♡♡
破繭而出，所講的，就是去識破，看破，並去愛，那些曾經框著我們的種種”殼”。
當這些”殼”與我的關係變得，鬆鬆的，以愛連結，
那個充滿覺性的”我”，開始能有下一層更精微的體察。
這體察，很細緻而微妙，我說的是，跟從”心之流”。
因此，破繭而出，是離開那個”被世間養成的我”的掌控與約束，
而進到一個新的跟從，跟從我的”內心之流”。
♡♡
什麼是”內心之流”？
這次在美國修行，我的大大老師阿格尼，親自展示了清晰的指導。
有同學問他：「我想成為你的直屬門徒。」
阿格尼直接說：「那是你的腦袋想的，要問你的心。」
在一旁觀看的我，一時有如聽見清脆的銅鑼響聲般，被敲醒了些，
我學到的是：原來”心”的答案，就會是真實，
而腦袋的答案，就不是最直接的真實答案。
與我一起去修行的同學們，
各各有各自通靈的方式，各種靈視或覺知力，都超優的。
然而，大大老師讓我知曉，很多這些靈通的訊息，未必是來自”心的真實”。
♡♡
於是，我回顧著此生種種內在聲音，
怎樣的聲音，是來自”心”？
而怎樣的聲音，是來自”腦袋”？
這一回顧，才發覺，這半生，
我練習又練習，書寫又書寫的，不就是窮咎內心，去分辨這些？
♡♡
舉例來說：
在美國的某一天，清晨起來覺得渾身不對勁，
像是感冒前兆，覺得身體熱了起來。
於是內心有種種猜測：「睡太少」「水土不服」.....
內心還有著些許的焦慮：「怎麼辦，要生病了怎麼辦？」
內心還有些驕傲的詮釋：「也許是我能量在轉動，這是好事」
後來，同學說：「我看到，你的身體與想念家人有關。」
那一瞬間，我的眼淚流出，心痛又落淚，
雖然，腦袋無法理解，自己的想念，但眼淚與心痛不會騙人，
而最清楚的，則是，眼淚落完，將愛傳送給家人之後，
身體所有不舒適的症狀立即消解，
我又渾身上下，充滿精神了。
我會說，那個「想念家人」就是更內心的聲音，
於是我跟從了內心之流，就讓自己浸泡到想念裡，
以送愛的方式，為我的想念而行動，
於是，就這樣，我痊癒了。
♡♡
這幾年，我學會的方法來分辨，何者是內心的真實，
最精闢的方法，就是透過行動，以及行動後的連續後果，來判斷。
越是來自內心的真實，
在行動後，通常有以下的各種徵兆：
☺ 心神安寧平靜
☺ 內心安靜無聲
☺ 充滿行動力
☺ 打開療癒的歷程
☺ 各種連串的同時性發生
♡♡
回到台灣後，第一天送旦旦去上學。
孩子的老師問：「妳在美國時，有跟小孩每天通話嗎？」
我說：「有啊，只不過有時，旦旦不肯說話，也不肯給我看，她只看我聽我。」
就在陽光下，公園裡，
單純回答這樣的語言，那心傷還在。
於是我說，這心傷還在揭露一些內心的聲音，
只不過，我要用什麼方式來聽見呢？
我聽見，是心在說，我與家人連結的方式，不夠滿足，
原來，我與家人同在時，連結可以更深更深，而我，依然不夠專注。
我的心在說：「很深的渴望，相遇、相愛....合一」
當更靠近內心的答案出現時，
通常，我會有一股很深的寧靜，
有時會起雞皮疙瘩，
然後，像是被輕微的雷電穿透一樣，
瞬間清醒。
♡♡
還有人記得我給自己的生日禮物，不收信回信嗎？
我只是，先前被大量的電子信件用去時間，
或是，一不小心在網路上點了幾下，停了幾點，20分鐘就滑過，
而我的孩子們，在一旁玩i-pad.
這情景，讓我覺得很可笑，而決心，戒絕種種在訊息欄晃盪，
把時間放在，真正有溫度有觸感的”人生”。
是啊....這樣的生活態度，是我最近”心”的聲音，
純淨地，純淨地，只取一瓢飲。
而我，跟從這聲音。
♡♡
那個”在人間所建造的我”是我要破的繭，
然而，與那個”我”相連相愛所環繞的，又是我所要”泡進去的湯”
那”活在人間活得淋漓盡致”同時又”不屬於人間”。
♡♡
第一場演講 從【不快樂】中破繭而出
要學會看見我們的”繭”。
我會用四部電影的片段，來介紹各種”繭”
魔髮奇緣：母親的謊言的”繭”
美好的一年：冷漠的”繭”
秦之森：菁英的”繭”
美味關係：社會位置的”繭”
這四段電影的片段，都有不同程度的不快樂。
不快樂，我給它的定義，就是：
沒有實踐內心真實。
而找回快樂的方法就是，實踐內心真實。
♡♡
讀者的你也許會開始笑我，
為什麼每一場演講，連常失敗的定義也都是「沒有實踐內心真實」？
就等著吧！
這真是個精闢的詮釋，
只不過，每一場演講，我們要進到，這個詮釋的更深處。
♡♡
本週五晚上，新竹，7:00-9:30
新竹市政府大禮堂(新竹市北區中正路120號,入口在中央路)
「從不快樂中破繭而出」
文章定位：
