相愛 這個部落格，有珍貴的幾千篇文章，即使寫文章的時間不是此刻，內涵與實用性，依然能支持到許多人。 關於夫妻、教養與親職。 我把留言板關閉，有任何聯絡需求，請至幸福之旅。

6,345愛的鼓勵 24訂閱站台

由於我又成長太多了，
所以，幸福真愛工作坊，要重新詮釋。
原來的架構依然很完美，那會是我遵循的，
但整個工作坊的本質，又更進了一步。




幸福真愛工作坊開始報名了喔！
想要報名的朋友，只需要在心之徑登記，就完成報名手續，
登記後一週內，會收到開課細節通知。
到時候，只要準時出席即可，
課程費用，一律當日繳交。


♡♡
讓我來說說愛吧！
這幾日，我們在佛羅里達，
幾乎，每個工作的一開始，都是”讓愛填滿自己”

到底，什麼是愛呢？
我的老師說了個故事，很精彩：

她說：
有個35歲的男人，
他享有許多的戀愛與性愛生活。
他的日子充滿豔遇刺激，精彩極了。

直到有一天，他遇到了一位老師，
他問老師說：「愛是什麼？」
老師說：「我不知道，但我能透過冥想，帶領你體驗」

冥想後，他說：
「就這樣？  這不是很無聊嗎？」

他的老師說：
「是啊，完全正確，愛是無聊的，不是興奮，不是哇～的體驗。
愛帶來平靜，和諧，安靜，靜默的，

愛的確就是這樣，對此刻的你而言，是相當無聊的，
但若你收下了，更進一步，
你敞開心，你會對每個際遇說，謝謝，謝謝，謝謝。」


♡♡
這的確是我的體驗，
愛，如同陽光與呼吸一樣，存在著。
而我，讓陽光流入，讓呼吸有覺知，就受到了愛的滋養。

於是，我擁有了一份最基礎的狀態：
擁有一靜默寧靜的內在，
在這內在裡，充滿了愛，
與每次相遇和諧平和，
對每個生活裡的遭受，敞開與感激。

在愛的狀態，
會有歡喜與悲傷，
會有歡樂與平常，
也會有憤怒與力量。


♡♡
如同故事裡的男士，
在我的工作坊裡，
使用冥想，讓愛的流流遍全身，是很基礎的事情。

但離開這工作坊，
能夠越多時刻，讓愛的流流遍，
成為中心，
則是工作坊裡，”工作”的重點。


消融捆綁，是第一步。
這第一步，在工作坊裡，我們用能量工作來完成：
用能量上的火焰，也就是愛之火焰，
讓：
舊有的老皮，
無法有愛流動的捆綁，
限制著我們擴展的信念，
都一層層離去，

能夠有新皮膚呼吸與感受，
是能夠回歸平靜的第一步。


承認與看見，則是第二步。
這第二步，
需要看見，我們用真愛魔法卡來協助，
需要往內走，我們用幸福在我之內來完成。
幸福在我之內，有個覺察的步驟，
讓關係裡各種困境與痛苦，
能回歸內在自我，能看見力量，
並用愛療遇。


這時候，就來到了療癒與整合的第三步：
這第三步，我們也使用光工作來完成，
透過承認與看見，我們摸到更多細節，肌理，
激發出更多的陰影與無助的記憶，
這時候，我們就能療癒，與關係相關的，所有自我。

最後，第四步，我們來學習，更新的，整合的，愛的視見與表達。
我會使用一點排列工作，帶來祝福，
也會使用真愛魔法卡，示範溝通。
這包含，未來，在生活裡，遇到關係困境的習慣。



♡♡
我邀請對實踐愛有真心，
對幸福有渴求，
並願意藉由關係困境來擴展自己，
讓自己擁有更多自由與新皮膚，
讓自己回到生活裡，在更多的情境裡，擁有和諧與平靜，
你想要，能夠對生活裡，更多的情境，說謝謝感到恩典，

於是，你能用愛體驗，
人生的喜怒哀樂，悲歡離合。
你會覺察到，有了愛，
有一種活在世界，但不被捆綁的輕盈。