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愛情魔法5：用愛恨交織的語彙說出當下情感與情緒，然後知道，那不一定是全部的圖像

    有時候，即使想要暫停，即使想要退出權力爭奪。 但很怪的，就是有莫名的衝動，想要搞大一點。  想要耍脾氣，恨得牙癢癢的，想要冷戰，想大吼，想罵他一頓、想出去喝酒、開快車....想罵小孩，踢小狗出氣。  當這種莫名的衝動升起時，很難制止，能做的是，讓它消退，讓這樣的能量，出來說說話也好。
    這樣的話，我稱為”愛恨交織”的話。 愛恨交織的話，被我放在締結卡裡，所有的締結卡，都包含”我”與”你”的主詞與受詞。  而勾連愛恨交織的，就是我們的慾望，小我的匱乏感，小我的虛榮感，或是，小我的虛無而渴求纏綿，小我的孤單而渴求愛。  能夠這樣表達愛恨交之的話語，並且，在心裡的底層，知曉，那不是全部的圖像。 那只是我內在的一部份，在演戲，難以遏止的戲碼。  而真實的我，不只這樣，真實的我有著珍惜、有著平靜、有著深情、有著愛與光的靈性能量。
    愛恨交織的語言，對親密關係，是可以燃燒出溫度的火焰。 只要保持觀照，適可而止，不把愛恨交織的戲劇，當成全部的真實，知道人生如夢，說完就放下，兩人保有這樣的默契。 這火，就能燃燒掉小我該釋放的慾望，而不會成為燒傷彼此的戰火。

    許多婚姻使用禮貌，理性，或壓抑不說，甚至轉移焦點來渡過權力爭奪。  這樣的理性，雖然怒火被消弭了，愛火也同時被熄滅了，太可惜。 倒不如，觀照並承認，看著自己小我在人性中掙扎的慾望恐懼，好好地用來談戀愛吧！  也許有著捆綁束縛的危險，但當能保持關照，並保持最深的內在，不對那些愛恨交織的言語過度認同，就能化險為夷。


      愛情魔法5：說愛恨交織的語言：
    「你喔！ 真是讓我恨得牙癢癢的，讓我咬你一口好嗎？」
    「我啊，又氣你又捨不得罵你，只好大吼一聲了。」
    「我愛你。」（心裡知道，愛恨交織，共存共榮）
    「我恨你。」（心裡知道，恨與愛，同時共存）
    「我有時會幻想把你綁起來，讓你全聽我的。」
    「你真是狠心，傷我傷得好深」（心裡知道，除非自己共謀，否則沒人能傷我）
    「我撐不住了，請放過我，讓我靜一靜」
    「我被誤會了，真的，你沒有聽見我說的」
    「你佔了我便宜，明明說過要讓我的，我好想搶回公平感」

    說的時候，用個默契提醒自己，用平靜的自己，觀照著小我，像是牽著狗狗散步，放很長的線，讓狗狗自由放鬆一樣，而抓在手心的主人，是內在平靜深情的自己。