蘑菇坊~賴麗萍
穿過了山西、陜西、甘肅，翻越了秦嶺，一路西行從巴士轉坐火車，夜宿火車，行程共走了8千多里路，終於踏入青海省，一個神秘誘人的地方，平靜中顯出神奇風采，就像一塊未經琢磨的寶玉，突然之間感覺到祂的溫暖，幾天來的壓力也 隨即消逝。
行程中安排在西寧市住宿兩天，次日進入迷霧飄渺的 日月山、日月山古今聞名，傳說眾多，流傳最廣，最為感人的莫過於文成公主進藏的故事，此地也因此成為漢藏人民友好往來，互市貿易的地帶，絲綢之路的一大驛站。
日月山，海拔高度3,520米，兩邊山麓景色迥然不同，日月山是農耕文化與游牧文化的分界線。山上是遼闊的草原和馬背民族的生活;山下則是青山綠水雞犬相聞的田園生活，路上碰到成群的藏牛與羊咩咩，牠們是此地的交警，要穿越牠們恐怕還得費上一番功夫和考驗
接著來到了日月山下的青海湖，海拔3,200米，中國內陸最大的鹹水湖，約是10個香港大，神奇多變的青海湖，開始還是烏雲密佈，氣溫只有6度，不一會功夫馬上艷陽高照，似乎在歡迎我們的遠道而來，使的大家包裹在身上的行李，一一的解脫下來，湖面上透著一種如鏡的光采，碧波蕩漾、明麗動人，在那有一種回家的感動，忍不住好想躺在她的懷抱裡，或許在某個時間空間我曾是那個國度的人，所以有著莫名的感觸，當時也真的有許多人都覺得我和他們很像喔!
第二天我們進入彩虹的故鄉，這裡世居著一個能歌善舞的民族，互助土族，在歷史的演化下，他們形成了自己獨特的文化，輪子秋是土族人創造的一種娛樂項目，族人的召安舞，節奏明快，場面熱鬧，是土 族人表達歡樂的方式，他們的歌聲清脆嘹亮，顯現出他們開闊的心胸，七彩袖 則是他們服裝上最大的特色，在與他們玩樂相處的過程中更領略了他們的生活風情。
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