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克服忘東忘西記不住的好方法?

克服忘東忘西記不住的好方法? 1.每晚記得寫日記與回想日誌及複習當日所學，可輕鬆增加記憶(每晚洗完澡睡覺前30分鐘)2.習慣作重點筆記(隨身帶著小筆記本，隨時記下生活點滴及發生的事情)3.養成即時處理的習慣(拖延是造成遺忘的關鍵，要今日事今日畢)4.常常訓練刺激大腦想的能力(可自行出題連想相關連事物...
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新聞台: 星詠的天空 | 台長：星詠
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