24h購物| | PChome| 登入
2006-10-06 02:12:26| 人氣148| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

荷爾蒙波動大 女比男易老

推薦 0 收藏 0 轉貼0 訂閱站台

紅顏易老
人類皮膚的真皮層中存在膠原蛋白，關乎皮膚緊實度，年輕人會製造許多膠原蛋白；但隨年齡增長，膠原蛋白的數量會隨之減少，加上彈性纖維功能衰退，皮膚就會出現皺紋，並失去光滑彈性。
日曬最傷害皮膚
德國席勒大學與弗蘭霍法生物醫學研究中心研究小組，以新型紅外線雷射脈衝，不必進行切片做顯微鏡，即可看出皮膚老化的程度。研究小組以新型紅外線雷射脈衝照射十八名受測者的前臂深層皮膚，結果發現，女人的膠原蛋白流失得比男人快。科學家希望這種新型雷射測試法，將來或可有助研究會影響膠原蛋白結構的皮膚疾病，如硬皮症。此結果發表在最新一期美國光學協會《光學通訊》期刊。
女人的皮膚真的比男人老化得快？三總皮膚科主任趙昭明表示，造成皮膚老化的原因相當多，如紫外線、輻射線等、年齡、健康狀況、荷爾蒙等，其中日曬的影響最大，而不在於性別。因此，想要皮膚好，應先做好防曬。
開業皮膚科醫師鄭國良指出，女性懷孕、更年期時，女性荷爾蒙的波動會較大，此時會影響到膠原蛋白、彈性蛋白等真皮組織結構，這些女性的皮膚會比同齡男性老。

補維他命ACE
趙昭明說，有些人年紀雖大，但皮膚仍然很有光澤、彈性，多半都是比較重視保養，如做好防曬、保濕。此外，多喝水、攝取維他命A、C、E等抗氧化的食物，也可補充體內的膠原蛋白。
防皺抗老注意事項
◎紫外線是造成皮膚老化、產生皺紋最主要因素，平常應做好防曬。
◎乾燥也會加速皮膚老化、長皺紋，平時要加強保濕，尤其冬天要做得更好。
◎多運動可增加新陳代謝，讓皮膚看起來較有光澤。
◎多喝水、多吃富含抗氧化食物，補充維他命A、C、E等。
◎多吃膠質食物，像是豬腳、雞腳等可補充膠原蛋白。
資料來源：三總皮膚科主任趙昭明

我要檢舉
台長： 小鈴ㄉ生活記事
人氣(148) | 回應(0)| 推薦 (0)| 收藏 (0)| 轉寄
全站分類: 不分類

我要回應
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
* 請輸入識別碼：
請輸入圖片中算式的結果(可能為0) 
(有*為必填)
TOP
詳全文