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2006-11-09 21:47:30| 人氣210| 回應2 | 上一篇 | 下一篇

我的痘痘

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痘痘一直是我的附骨之蛆，用蛆來形容它，應該足以表達出我對它的不歡迎，以及它的如影隨形。簡直是我的夢魘。

長久以來，朋友、初見面的人、包括我媽，都會不由自主的用瞭解我的壓力來表達對於我滿臉豆花的關心。我真的不是故意要這樣，我真的都有按時上床睡覺，我真的都沒有熬夜（除了睡不著的那兩晚，拖到十二點半才睡）、我真的都有多吃青菜，我真的有認真洗臉以及抹一些「膠水」（玻尿酸）上去。但是，它還是不定期發作。

是有些死心了，反正都已經嫁人了、孩子也生完了，就算沒痘痘也長得不好看，所以也無須想向外遇或是一夜情的機會。我想，這也是一種體質吧！

有人是燥熱、容易上火的體質；有人是虛寒冰涼的體質；有人是容易布魯、蕩的體質；有人是太過駭、因而處於發顛的體質。我，應該就是好發痘痘的體質。

不單單愛長痘痘，其他怪怪的東西，也長了不少。一年前，做瑜珈時發現：左手掌長根處的骨頭突起一塊，硬硬的，心裡想：糟了，連骨頭都增生，這下子可能是骨瘤吧！結果，經人介紹去到一家國術管理請師傅處理。他為我從中抽取出不少透明似膠水般的液體出來，我不知道那是什麼，但是，明顯的是那一陀突起的硬塊不見了。另外，人中左側的皮膚底下，一直藏有一顆似小顆彈珠般的球狀物，硬梆梆、可以用手指撥弄轉圈，至今尚不知那是什麼，也不知若要求診，應該要看哪一科？

今天，進埔里聽一場演講。是台北教育大學的曹中瑋教授來說一場「完形取向諮商」，是個踏實的教授，演講內容紮實生動。當他說到諮商時，會經由個案的各種感官、表情、肢體動作、夢境、或是可意識到的情緒與思想來瞭解個案需求與掙扎。

我不由得想著自己最近突然爆出的這十幾顆痘痘，他們想告訴我什麼嗎？他們像是什麼？他們要告訴我什麼？這感覺以前出現過嗎？熟悉嗎？當下，一個令我感到有趣的想法出現：這些痘痘就像是我的情緒毒瘤，將那些積存於身體之內的憤怒、任何可以污衊我的敵人的情緒字眼，彷彿都透過痘痘來呈現。（那～我想罵的還真多～）

除了痘痘，最近同步出現的另一個不適症狀就是疼痛。我是個容易感到疼痛的人，幾乎隨時隨地都在頸肩酸痛、頭痛、手肘、手腕、背部膏與肓兩穴位處，均時常浮現疼痛酸麻的情形。本來透過瑜珈逐漸改善的疼痛，現在因為時間老是不恰當因而停上瑜珈馬上又恢復它的魔力。

這些疼痛在說什麼？這些疼痛在提醒我什麼？這些疼痛代表我的什麼？說真的，我暫時想不出來。依照完形的解釋取向，不是想不出來，是我暫時有困難去面對它，有沒有這種可能呢？是有的！但是此刻的我，真的也不能多想，成堆的書籍與文獻都還堆在案頭等我臨幸呢！

我的人生，就這樣，在充滿醜陋、疼痛與等待完形的故事當中，度過～

我要檢舉
#完形諮商學派
台長： 林達

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我要回應
水阿嬤
痘痘和疼痛
訊息可能是妳看不見的壓力發出訊息吧?!

但怎麼會用”醜陋”形容勒?
那~~~我可能比妳”醜”上好幾倍(嗚~~)

不過我也知道就算再輕微
不舒服的感受就是不舒服
但~相信我
比起我打小至今多到可以寫本書的亂七八糟毛病
妳的痘痘
真的真的~~算是小CASE^_*

ㄟ~~這樣說會讓妳好過一點嗎?
(ㄜ~~可能沒有吧~~?!)
2006-11-10 01:38:34
版主回應
我的醜陋
可能超你的想像
至少
我是一直帶著外型上的自卑感而長大的
所以
我下輩子決定
要當一個絕世大美女
2006-11-11 10:44:52
熊
痘痘 我比較不了解
不過 我覺得妳的詮釋 很不錯
酸痛嘛 當然瑜珈很棒 (聽妳說的啦，我只說沒做)
但是 懶人我一個 會在床上自己做一下伸展操
最爽的 當然就是按摩囉
重點呢 我想疼痛的訊號之一 是長期的肌肉僵硬所導致
老大 妳上課一定壓力不小
隨時注意一下妳的肌肉鬆緊度 暗示自己放鬆
也許 會好一點吧
我很會說
其實 晚上 我都還需要 肌肉鬆弛劑才能睡覺
但 這非不得已 最好不要囉
加油 牛牛
關於流浪的包包 要準備什麼
我還在思考
當初 我不是流浪出走
我是逃亡的啦
2006-11-10 08:46:33
版主回應
壓力大不大
我的腦袋是不容易發出訊號的
不過，我相信
我身體反應正在告訴：我的壓力感是不小的
倒不見得來自於學業上的
較多是來自於時間分配與體力不支
還有一個
就是人際關係的變形
常常也讓我焦慮
這就是不安於現狀的我
所一定要接受的現實吧
2006-11-11 10:47:09
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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