小莉莉的夢想新世界 我想在這個小窩，隨心所欲的來去自如，沒壓力，只有紓壓！！

567愛的鼓勵 19訂閱站台

"運動"是人的本能，

只要您能"動"；您喜歡動，

大家都可以是運動家！

我喜歡健走、爬山、跑步⋯

這些都不用花錢，

邊走邊訓練肌耐力；

邊跑邊增強心肺能力，

是一件多麼經濟實惠的事啊！

 

何必花大錢到健身房練，

其實家裡就可以是運動場，

 

像我家有一個超大的庭院，

 

 

足以在此玩跳繩、

 

 

搖呼啦圈、

 

 

 

打躲避球、籃球、羽毛球、

 

甚至騎腳踏車都沒問題，

 

因此在我家您想得到的健身項目，

在我家都垂手可得，

愛怎麼玩就怎麼玩，

愛怎麼練就怎麼練，

 

天哪！

看來鄉下地方，針對運動這檔事，果真很省錢，

很適合愛運動的人居住哦！

 

我都把健身費省下來，

當孩子的教育基金，

這年代養小孩很花錢的！

 

您呢？