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你睡覺特別的姿勢及習慣！

我睡前一定要留一盞小燈 (因為我不尬意黑漆漆的感覺... )   通常在我難入睡的時候  鐵定是翻來覆去    徹夜難眠...   當然這時我的法寶是打開電視陪我入睡....   ﹝↑圖片取材於網路 若有侵權請告知 我會立即刪除  謝謝!﹞     還有一個狀況是 換睡眠環境 也會較難入睡 (臨床術語是...
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新聞台: 小莉莉的夢想新世界 | 台長：小莉莉
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