科別：菊科
學名：Athemis nobilis
英名：Roman Chamomile
其他中名：春黃菊
主要產地：法國、英國、智利、義大利
萃取方法/部位：蒸餾 / 花
成分：歐白芷異丁酯、歐白芷異戊酯、歐白芷酸β－甲基酯、順式松樟醇、松香芹酮、金合歡醇
介紹
在芳香療法中，許多精油被常被搞混，例如這邊所要介紹的羅馬洋甘菊（以下簡稱羅甘），就常常被拿來與德國洋甘菊（以下簡稱德甘）比較，常以為這兩種洋甘菊是相同的，並且會讓人在功效上做比對。其實德甘與羅甘在分類上雖然同為菊科植物，兩種植物的外形也有著相似之處，但在分類上個別屬於不同屬，在氣味與成分上也有著顯著的差異！也因如此，兩種精油在使用上其實有著極大的差異，完全無法做比較，如果真的硬要做一些分別，羅甘比較適合用於精神壓力或突如其來造成的問題，德甘則比較適合做為調整免疫系統過激以及皮膚長時間過敏之問題。
羅馬洋甘菊花辦較長且細，花心較扁，花也較大
德國洋甘菊花辦較短，花心突出，花也較小
在歐美地區，羅甘的生長有如雜草，也常被當作是地被植物而被忽略，雖然他的生長雖然不似其他雜草般的植物那麼強勢，但也不難尋獲。羅甘素有植物醫生的美稱，主要是因為只要有羅甘生長的地方，其他的植物生長也能夠變得健康不易有病蟲害，且不會打擾到其他植物的生長，如此溫和的個性，也反映在精油上的使用。
羅甘有著單瓣種與重瓣種兩種不同的品種，單瓣種因為香氣較強，精油的萃取多用單瓣種，而重瓣種則用於花草茶上。雖然羅甘與德甘很類似，但是兩者花形與花瓣數量是有差的，加上羅甘會採匍匐生長，但德甘卻只往上抽高，羅甘為宿根草本，德甘是一年生，這些都是兩者不同之處。台灣雖然也有引進羅甘栽種，但幾乎不會開花，這點也甚為可惜。
法系芳療有許多羅甘的臨床研究，除了是很好的放鬆用油以外，對於感冒發燒、過敏急救都有不錯的幫助，且其中的成分也會被拿來做為前驅麻醉物。一般使用上，通常小朋友發燒的狀況，便可以使用羅甘來處理，若小朋友年紀太小（0-6歲），則可以使用純露代替，濕敷於額頭或肚臍上。菊科的植物對於消化系統多有幫助，羅甘也不例外，尤其是因為緊張壓力，或者是暴飲暴食造成的胃部疼痛，有著不錯的緩解效果，若肝臟過度疲勞，造成精神不濟、黃疸等狀況，羅甘能能幫助肝臟休息，小朋友黃疸的狀況，也能用微量的羅甘精油做為處理，也可以幫助睡眠。
羅馬洋甘菊非常適合寶寶使用
氣味與成分分析
洋甘菊素有地上的蘋果之稱，這也說明了洋甘菊本身的氣味帶有類似蘋果的香氣，但不同的洋甘菊其氣味差異也會有顯著的不同，羅甘總有人會形容他為熟透（或爛掉）的蘋果，主要是因為羅甘中含的脂肪族酯類（歐白芷酯）的原因，這是一種特殊的酯類，在精油之中較為少見，但在羅甘當中其成分可高達75%以上，這種酯類對於神經系統有著強力的鎮靜與麻醉作用，對於免疫系統也有著調整的功能。
歐白芷異丁酯（isobutyl angelate）
菊科的精油多數成分以酮類（如：艾草）、醚類（如：龍艾）及倍半萜類（如：德甘、西洋蓍草）為主，甚少如羅甘一樣酯類含量如此之高且為主導成分（另一個酯類很高的精油為永久花，但因永久花的氣味以酮類主導，故在分類上便不歸類至酯類），也因如此，羅甘的放鬆與鎮靜作用才會特別彰顯。
除了酯類的氣味以外，羅甘受到其他微量分子的影響，會散發著青草的氣息，這是因為其中所含的酮類與萜烯類的影響，若這類成分較高時，羅甘在氣味表現上就會較為”草莽”（帶有較刺鼻的氣味），但雖然含有少量酮類成分，卻不會造成毒性問題，使用上並不需要太過擔心。
羅馬洋甘菊帶有熟透的蘋果香
心靈小語
白且多的舌狀小花瓣，加上黃色的花心，羅甘的花是非常典型的菊科代表，喜歡生長在充滿陽光且排水良好的土地上，要開花的話，就必須要有充足的日照時間與和煦的氣溫。羅甘的溫和個性，也能從他為＂植物醫生＂這樣的角度來看！讓人感覺溫暖、陽光、大地般的溫柔與呵護。甜美的香氣也讓人心情得以舒展，其氣味與小嬰兒身上所散發出的氣味也頗為相合，讓他用於小朋友身上，也能使小朋友感到無比安心，如同進入了一個只屬於孩子般的天堂樂園。且羅甘帶有正向與陽性的力量，也非常適合給那些常在環境中感到不安或內心陰暗的人使用。
常用用途
薰香：淺眠、惡夢驚醒、小兒驚嚇、夜啼、夜咳
按摩：放鬆肌肉、消化道不適
保健：皮膚發炎、過敏
建議配方及解說
呵護寶寶配方：羅馬洋甘菊1＋橙花1＋紅橘4＋真正薰衣草4
這是一個寶寶萬用配方，可以解決或緩合嬰幼兒多數會發生的狀況，按摩方面，可以用甜杏仁油調配1%的配方給寶寶使用，如果小孩亦受驚嚇，也可以以此配方做薰香使用。另外，這也是一個＂寶寶用好，你用也好＂的配方，尤其許多父母在照顧小孩時，會常有焦慮與感傷，像是：因寶寶不小心畫破一點皮，認為＂完了！我小孩要破相了！＂就會情緒崩潰的父母，這個配方能讓您緩和情緒，大事化小～小事化無～。
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