•°╰★╮戴芯芯的筆記本PChome╭☆╯°• •*╰ღ.｡* ๑۩۞۩๑ 在這兒沒有華麗的詞藻..也沒有動人的愛情故事..只有 芯芯的心思與牽掛..๑۩۞۩๑*｡.ღ ╯• ★*人人都是一部經典，都有值得學習的地方，以善解取代報怨．要互為明鏡，彼此提醒改進!!..☆..

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小偏方----- 作者：知不足而後學

1.黑豆和紅棗按1∶1比例一起煮着吃，每日吃一點，對輕度近視（400度以下），也即假性近視，很管用。鄰居家孩子上中學近視了，按方子煮過，吃了段時間就好了。不過，這對更深點的近視療效不明顯。有小孩的不妨一試。
2 每天半小時或者一小時眺望遠處，比如遠處的樹木、屋頂，越遠越好，仔細把視線集中在遠遠的一點。
3.眼睛疲勞時候可眼觀鼻子5秒，再看遠處5秒，反覆3次以上.

 

在工作中，經常為較困難的農民收集花錢少、療效好、無副作用的偏方。在我的記憶中，有一個治療高血壓的偏方，效果非常好。
    具體方法是：冰糖250克 ，食醋250毫升，把冰糖放入醋內微火煮化，待涼後盛入帶蓋的容器內，飯後服用，每日3次，每次10毫升，用前先量一次血壓，連用3～4天后，再量一下血壓，若血壓恢復正常，即可停藥。

 

1．降血壓的穴位就兩個，第一個就是大腳趾的第一個指節和第二個指節的連接處，就是我們說的腳趾窩上，是人體上最敏感的降壓反射區，只要用力點按5分鐘以上就有明顯的降壓效果。第二個是在大腳趾的外側（頸椎哪裡），只要用力點按5分鐘以上就有明顯的降壓效果

         

   2．如果在外面，不方便按腳，還可以按耳朵內側的降壓溝，如果血壓高的人，按着這裡就有跳的感覺，等這裡不跳了，血壓就降下來了。這個穴位要10-20多分鐘就能見效。可以作為平時的降壓保健按。力度適中就行，只要每天按上20分鐘，一般堅持一週血壓就能降的很好了。

                                           

   3．祖傳降壓操——金剛指保身大法：把你的手伸起來，用你的大拇指儘量的搓動你的小指、無名指、中指和食指，由小指根到小指、無名指、中指和食指指尖，再到食指、中指、無名指和小指的指根，要用力搓動，剛開始一個手都不習慣，搓動的時候不僅好酸，你轉個十幾圈，可能三五圈，你會覺得手出汗了，重點在手心那塊兒出汗。這是為什麼呢？掌心實際是心包經上的勞宮穴，勞宮穴是排解心臟內部的毒素用的。如果是在經常做降壓手指操，就等於是在排解心臟內部的毒素。你可以摸摸出的汗肯定是粘粘的，它跟一般的汗是不也一樣的，你會感覺是從掌心沁出來的那種汗。黏汗和一般的汗有什麼區別？黏汗就是心臟裡身上的毒氣，所以常年堅持，對血壓調節會有非常好的效果。

                                        

      

（以上轉自天祥菩提精舍）
    在中國悠久的歷史長河中，中醫幾千年以來，世人皆知。但古代醫術流傳至今已少之又少。“中國古醫指針點穴療法”這種古老的醫術，在沉默多年之後，於近期浮現在世人的面前。為振興中醫，凸現中醫特色有深遠的意義。
   

 《中國古醫指針點穴療法》就像一顆璀璨明珠，在中醫之林冉冉升起。在我國北京這個政治文化交流的聖地，有這樣一位傳奇式的人。他就是中國古醫指針點穴療法第十九代傳人張雙振先生。
    他承載着艱鉅的使命。不遺餘力的把中國道教與佛教融合後的養生觀，最大限度最真實的展示給世人及後代。讓古代醫學續續閃耀光輝。
  

  在國家高度重視中醫“治未病”理論、加快建設中國特色預防保健體系的大環境下，張雙振先生懷着滿腔熱情發出宏願。為中國五千年的中醫養生文化，及人類健康事業和中華民族的繁衍昌盛貢獻自己的微薄之力。以報答先祖為己任，將匯聚古代文化佛、道、醫、儒、武而大成的《中國古醫指針點穴療法》完善、應用、深挖、傳承並發揚。得到了社會、政府及國家有關領導和廣大人民群眾的認可和重視。
  

  據北京白雲觀中的文獻記載，這種古老醫術技法，流傳至今已有兩千多年的歷史。它起源於道教的支系——外山林派的傳人。現存記載的最早傳人為張道明，並且在傳承上從未間斷過。