我的性格－緊張大師＠普通人的空間

2006-08-12 20:47:36| 人氣391| 回應3 | 上一篇 | 下一篇

我的性格－緊張大師

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我是一個很容易緊張的人，記得小學的時候，很怕老師問我問題，因為很怕全班的同學望著我，而我卻要站起來回答老師的問題。莫說我不懂得答的時候，就算我知道答案，我的心跳也會加速得很厲害。

到了中學，我的音樂和藝術科都比較好一點（可能兩科都不用課本吧！），我的音樂老師邀請我在會堂裡為早會彈琴伴奏。我想推掉這個邀請，因為我很怕在幾百人面前彈琴，我那時候的技術也不能勝任。但經過老師的鼓勵，我也替他們彈了好幾次，我還記得每一次彈琴前幾天便開始緊張起來，很擔心自己做得不好，會當眾出羞和令老師對我失望。

考試絕對是我的大敵，每一次考試前都很緊張至肚痛，手心也出汗，好像一種病態似的。我就是連拿成績表也是提心吊膽的。

我還記得考鋼琴十級的時候，我的一雙腳是不由自主的震動；到了考演奏級的時候，有兩位考試官，我在大台上演奏，完結後，我回望一下鋼琴的琴鍵是有水珠的，那些是我的手汗珠呢！

除了緊張自己的能力，實力和表現之外，我對著陌生人也很緊張到說話也打結。
所以，我以前很怕自己一個人看醫生，去銀行，打電話，因為不知道對方會有甚麼反應，很緊張自己會否會錯意或表達得不好至不知所措。

緊張自己都不算過份，我覺得自己一定要改的是對別人的事也十分緊張。
好像別人做錯了一些程序（例如收銀員按錯了掣。），我會很著緊，很想早一點告訴他出了問題。我的學生彈錯了，我會很心急地指出他的錯處，卻可能乏略了他的感受等等。

近來我還發現自己有另一個壞習慣：做事的時候，常常咬著唇。
我好像今時今日才知道自己做甚麼事也很緊張（說好一點是‘上心’吧！），咬著唇，做起事來才有信心。

我如何發現？真的要謝謝我一位朋友，他把我平日在彈琴的模樣拍下來：咬著唇，沒有笑容，面部亦很緊張的表現，就在相片中看得一清二楚了。

自從那一次以後，我決心要學習放鬆一點，少一點咬唇，做事的時候放鬆背部，面部和膊的肌肉。這樣做起事來才輕鬆自如一點嘛。

我要檢舉

#緊張#咬唇#汗顏#流汗#壞習慣#學習放鬆

台長：普通人

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