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醋的妙用

醋有利於人體的新陳代謝,   可排除體內的酸性物質消除疲勞,   還有利尿通便的效果    每天早晚用餐後或運動後,喝一杯稀釋過的醋,   可幫助消除肌肉中過高的乳酸濃度,   消緩肌肉的僵硬與酸痛,讓身體更加柔軟    煮魚時也可加入少許的醋,   因醋可將小於的魚骨,煮得柔軟可口喔!
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新聞台: like5683的新聞台 | 台長：♥ 子均 ``
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