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運動與看經

最近,偶爾到0918試穿衣服,突然發現屁股與大腿的肉幾乎是合為一家了 原本,早就計劃九月初,秋意微風吹拂,正是運動及避免脂肪堆積的好天氣! 『萬事起頭難』,一直拖到最近難得輕鬆的情緒、莫名的動機, 像去年一般聽著音樂踹著腳踏車,沒想到五分鐘之後,很想從機器上跳下來, 因為,實在呼吸無法...

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