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2006-10-04 21:01:44| 人氣283| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

瑜珈日記---10/3 金雞獨立

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早起
睡眼惺忪的
趕到了練瑜珈的地方

今天是我學瑜珈的第一天
雖然還是很睏
但卻很興奮

頭昏腦脹的開始暖身操
看著鏡子裡腫腫的身材
還真是有點慘不忍睹

隨著動作的愈來愈難
我的平衡感也開始不好
然後
老師教了---金雞獨立
我努力的把左腳底壓在右腳的大腿
卻還是左搖右晃
面對著大鏡子
總是站不穩
換腳的時候更慘

很像小時候在學騎腳踏車的感覺
重心不穩
即使突然穩住了
卻會因為自己的懷疑跌下來
尤其當有其它人跌下來時
也會受到影響
又開始左右搖晃

老師喊著:
不要太在意別人
把自己的動作先做好

慢慢的
大家都穩住了
只剩下我
還是一直晃個不停
我更緊張了
最後
進行下一個動作時
我還是沒能站好

真是莫名的沮喪呀!
原來我還是太在意別人的眼光了......
也很容易受人影響

我真的該好好的加油
下一次
我一定要克服可惡的金雞獨立!

我要檢舉
#瑜珈
台長： 方令裐

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