拜占庭雲雀　愛唱歌 得到的，緊握；失去的，放手。

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1. 喔，最近很糟糕的是我一直在想睡覺。

我想睡覺這個顯然是舊聞不是新聞，但是最近的想睡覺不只是常常想睡覺，還包括從想睡覺到睡著的時間非常的短暫且不可違。

這實在有點恐怖，一有點想睡覺的感覺立刻就有大片睡眠迷霧襲來，導致的情形例如說，下課十分鐘就可以睡死，或是開車等紅燈也可以等到睡著。

連我去研習的下午也是想睡到要死。明明知道是費了一些苦心才能來的，但是還是不敵睡魔，只好翻翻講義，發現某一段落的東西是我以前已經學過的了，就只好讓自己在這一段睡覺。厲害的是我一邊睡還可以一邊＂Keep an ear on＂上課課程，那個段落一結束我就立刻起身繼續聽課。

我都懷疑是不是一向陪伴石阿培的睡神現在跑到我身上來了。


2.體重仍然持續維持高點。雖然大部分的人都會跟我說我看起來根本不胖，但是我可是整整十年內，歷經了生了兩個小孩之後，都還努力的維持了一樣的體重。但是維持十年的體重在去年開始破表攀升了。而且一天之內的體重可以加減快兩公斤，恐怖。

我沒有吃比較多，頂多就是小孩比較不用像以前那樣抱來抱去，還有比較想睡覺，其他生活型態都差不多。帥ㄤ表示這是年紀到了，代謝變差了的緣故。

歐買尬，我的更年期快來了是不是？

我本來就吃不多，大部分的日子都是中間沒有點心晚上沒有宵夜飲料沒有含糖，再吃少一點半夜就會爬起來胃痛，白天穿束衣也會胃脹氣加胃酸。從飲食下手我看只能再多一點青菜的比例吧？


3.因為不知要怎樣從飲食下手，目前我進行的新生活運動就是努力的運動。以前的我從來沒有任何運動的習慣，一直也找不到有任何喜歡的運動，沒有一樣可以持之以恆的，線在找到一樣目前還覺有點興趣的，就是騎腳踏車。

星期二晚上載兩個小鬼去上美術之後的那ㄧ個半小時我就去騎腳踏車，從河隄社區那附近一路騎到家樂福愛河店再騎回來，還蠻快樂的。只是那一路的愛河自行車道有的地方路燈不足暗暗的，人煙稀少又有狗，晚上獨自一人騎起來是有點心驚。

昨天星期四下午又跟豆爸騎了一次，找出了避開那些黑暗路段的路，以後應該可以騎得更愉快些。

不過現在屁屁很痛，大腿也鐵腿囉。


4.李小妞昨天很開心的跟我說她以後想要生兩個小孩。（想的太久遠了吧？）還有，李小妞的同學塔咪小姐先前因為得到癌症所以休學，現在痊癒了回來上課囉。李小妞嘆著氣跟我說塔咪現在還是光頭，因為打的針會把頭髮弄掉光光。＂看起來真是勇敢＂，＂她回來我超級開心的＂，小妞說。

5.李小豆今天月考，要出門時連自己的鉛筆盒都找不到。唉，這兒子怎麼做什麼事情都是渾渾噩噩的？


其他的想到再補充。最近越來越沒心思寫東西，可能小孩長大了變得比較不好笑了，可能睡神讓我的頭腦也都混沌了起來。我在想要是一直這樣下去，可能要考慮關台了吧。寫出來的東西沒營養到自己都覺得無聊。