分享心靈的聖宴-聖心靈修之旅
為了讓新生命種子讀書會的成員能感覺理解”新生命手冊”裡一直強調的-情緒與察覺，終於在聚會將近8個月、12次的讀書會之後，特地把大家拉到聖心女中的靈修中心，設計了一套課程，讓他們來體認一次身、心、靈的三溫暖!!
其實當初只是一個很衝動的念頭，雞婆的想把自己這些年來成長課的感動，更具體的讓讀書會成員能有感受的機會···畢竟每次都是坐在家中讀書，從理智思考上去理解、認同、分享。再加上書本(新生命手冊)介紹的又往往讓腦漿容易糊成一團，就更別說要用此來感受BEN、JOCK他們所強調-「情緒」的重要了~雖然讀書會的成員這幾個月來的變化是明顯可見的!!所有人每次的”天氣報告”都讓人有意外的驚艷···有人從一開始的羞澀不認同自己到現在自然而然的散發自信的成長氣息、有人從與家人冷戰無解到最近的Come Out及全家關係改善、有人從多年建立的知識系統中開始察覺統整及反思中走出更自我的紓解、更有人開始看到自我的框框與束縛而急欲掙脫····
於是在四月的某次聚會，我便提出到聖心靈修中心，來一次完全是以體驗為主的-心靈震撼教育!!
很熱心、期待的準備一切，問場地、確定人數、訂教室、算預算、抓時間、發mail詢問····隨著時間的逼近，自己的期待似乎也越大。好像生活的重心都把這一件事情看成一個里程碑了~那種一廂情願的莫名奇妙，讓自己在最後幾天的焦慮中，呈現將要崩塌瓦解的癱瘓狀態···尤其是天氣的極度悶熱更煽動助長!
甚至一度還在想-是不是要在這最美好的極佳狀態中就~結~束~吧?!結束這個團體，把所有美好的就留在那一剎那裡···
出發前一天的晚上，還為了隔天課程中的音樂找到半夜三點····
想想，難怪自己壓力會那麼大?!因為自己的期待那麼高，還想要把自己曾經在那些大師級的課程中的感動放到這次的活動中，還希望能追求完美的完成這第一次的兩天成長營，更把自己對心靈成長期待的夢想想放到每一位成員身上。在一次又一次的查看自我之後，才漸漸地給自己解套的舒坦。
不過–雖然放過了貧道，但是還是決定不放過別人···既然已經有12次讀書會的基礎，在設計課程上就決定不客氣了。
7月19日的早上，三輛車直驅八里的聖心女中，在門口等到住在在淡水的D後，
便踏上了這次心靈聖宴的旅程了····
一切都很順利的check in，分好各自的房間，吃完午餐，稍稍休憩一下，開始今天的課程。
與去年來此靈修中心不同的是自己完全沒有機會去好好享用週遭恬靜的氛圍，自己是完整的投注在課程的安排及準備。而且兩天一夜裡真正能上課的時間有限，所以自己也就一直在觀察團體的動力，思索著每一個接下來的步驟，並且摸索著該如何在這當中去挑戰自己與團體。
所幸多年的歷練是經的起考驗的···按照自己帶團體的習慣，先試著讓騷動的氣息在彼此分享的狀態中沉澱，彼此熟悉的信任便在無形中肆放。簡單的回顧一下這幾次讀書會的重點提示，適當的再次以此基礎來試探性的做了個自我評估的小測試-真實我、實際我、理想我的「三我」自省。經由這樣的提醒及反思，然後開始暖身的活動···
自己在帶團體的時候，真的可以感受到整個團員間動力氣氛的流動如何!自己在觀看的同時，一邊享受欣賞這樣的「動」，腦袋裡又一邊思索著這樣的情緒當下-接下來該用哪一個面向的進行來誘導?!而且要在時間的掌握中去讓每個人又有空間來丟出不同的領會，進而達成整個團體動力的連結。好像整個畫面的流轉構成便在這現下的一刻~當下合成~立即呈現~提煉完美(哈~我又在幻想了…)!!
於是從情緒的察覺、舒發、抬拉、到宣洩，活動一個接一個的隨時間空間填塞在教室中的暗流裡。一點一點的匯集到整個磁場的脈流····透過每個不同的激發、交流，而產生多次不同的火花。自己也似乎在挑戰自己極限般的把不同的力道融合，想要更直接的來催發這個團體的潛力。但在如此積極的心態之下，心情卻是又帶著一份任其自由發展的「看」的空間，尊重每個人步調的速度來鋪陳。
如此，下午的情緒體驗、晚上的生命歷程探索分享，到最後重頭戲-呼吸與冥想的帶領···似乎，在彼此摸索的過程中，讓我看到了整個團體的「光」了。
第一天的課程融合了陶姐”我是誰”課程的「手的接觸」活動，呼吸課程裡的「產道出生體驗」活動，Come Alive裡「分享生命故事」的思索過程，”生命之光”課程裡的「情緒舞蹈」，以及呼吸加冥想的體驗，還有PD課程裡的”告訴我你是誰”···整個過程流暢的連自己原本以為因天氣熱而導致血壓出問題的偏頭痛，都在整個磁場共震的舒療下神奇的治癒了(可見不是身體的問題，而是自己內心壓力導致的)。
更訝異的是···整個呼吸加冥想的過程!大多是第一次參予呼吸課程的人，經由解說、引導、由慢至快，然後導入音樂的催化，幾乎所有人都進入了自己的冥想狀態····恨不得有十八隻手的我，又要口述又要觀看，還要注意音樂的播放及接連，更別說當每個人都開始進入狀況時還要四處「煽動」。所幸一半時，曾經上過Come Alive的D突然醒來加入幫忙的行列···就見我們兩個像四處搧風點火的飛來飛去!!
在一首又一首情緒激昂的樂曲帶領後，就看到大家不同的反應···有的翩翩起舞、有的緊抓著抱墊偷偷流淚、有的跟著樂曲的歌聲哼唱、有的嗚咽淚流、有的身軀扭轉嫵媚····透過事後的分享，知道大家都到了不同的境界，而且是各自都有不同的察覺，心中的喜悅是滿滿滿滿的。
於是我們又偷偷的決定繼續在教室裡分享我們的感動~直到午夜凌晨兩點!
隔天7月20日的早上，睡至8:30才被小藍叫醒。趕著盥洗、吃早餐···悶熱的氣候依舊，腦袋還是在思索著等下要進行的課程。
簡單的”天氣報告”之後，透過幾首安靜的歌曲將氣氛帶入沉靜的回想裡，要大家繼續去整理自己生命故事。然後是”加減法”與”生命中三件最重要的事物代表”來導入失去一切的「意象死亡」程序···當一切最在意的、最難割捨的都在無奈被迫的失去之下，深刻感受由音樂炫染的烘托中，將存放在細胞靈魂深處的情感釋放····即使是在一旁播放樂曲的自己，也不禁落淚!!
最後是透過簡單告知在PD Phase2的”關係發展階段”圖-以提醒各自在關係中的位置，以及最後的”感恩之舞”···便結束了這次短暫的旅程。
好像完成了一個生命劇本。五味雜陳調入每個人獨特口味的喜怒哀樂~而自己呢?
完成這次活動的喜悅卻抵不過自己無法掏心掏肺的感動而有些····失落!!那種必須「ㄍ一ㄣ」著的壓抑及扛著希望大家有所收穫的努力，將自己的感觸，劃分成兩半。一半讚嘆著自己做到了，另一半又懊悔著自己喪失了某種耍賴的權利···或許吧!
突然極渴望有人能帶領我呼吸~讓我再度享受那種隨機釋放的莫名情緒，讓我再度接觸內心深處某個角落的、遺失許久的~小小自我!!!!
輝 2003/7/25 02:57
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