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2006-04-26 00:45:39| 人氣346| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

*四人生命故事工作坊紀錄~(三)

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於是在一番的鼓勵下,我簡單的用完型來幫她去跟自己的母親「面對面」對談,這是最基本也最好用的助人方式,只是過程中如何注意學員的「感覺」面向是自己覺得最重要的要素。如何在每個人的話語裡聽到背後的情緒?如何在情緒裡抓到內在潛意識呈現的動力?然後透過當事人的認知去讓他自己看到自己的模式!

更重要的是要讓當事者自己看到自己的「愛恨情仇」,釋放出內在裡壓抑的情緒,回到內在模式的場景去「還原」內心裡最想說卻一直說不出口的「感覺」!透過這樣感覺的訴說,讓生命的能量不要再卡在原點,讓生命的河流能因此而再度流動。

於是我們看到一位將近50歲的婦人從話語中開啟對逝去母親的無限思念與憤怒,既氣憤當初母親對她的嚴苛與控制,但卻也非常懷念這樣一路走來的生命裡「習慣」被指使的人生路,因為許多困境都有人可以給予答案與方向的簡易!但是卻又在面對女兒的叛逆時,開始懷念並且知道了母親當初的心情。

短短的活動裡,卻活生生的看到一場家族動力的演變史!因為母親的嚴格,造成一個乖而聽話一輩子的女兒,卻在女兒撫育自己的子女時-因為不願意重複自己被母親控制的苦,導致自己的子女放任不了解母親的苦心。而在這樣來來回回的影響中,就看到中國家庭模式最大的議題:沒有學會獨立、尊重個人界限的面向!

最後在讓她從情緒層面抒發,看到自己壓抑的情感與感覺後,再請她承諾要開始為自己的生命負責,為自己去找尋自己想要的生命!才結束了第一場的生命故事~

短短的一個下午,最後在大家問了許多的問題中渡過。雖然自己也明白,這樣熱切饑渴的討論常常是不敵每個人回到現實生活的衝擊;這樣當下深刻的體會以及連結,也多數會因為日後的磨鍊而回頭來質疑這樣的「感動」?自己只能用一點力量去「播下」一點種子,期待有天能發芽、成長,甚而開花、結果~

為了讓新學員更進一步體會「情緒」與自己生命的連結,當然晚上必定是重要的「呼吸與冥想」體驗~看到每個人因為音樂的觸動下而引發出各自的感動、覺查,甚至那對夫妻呼吸課一結束時馬上感動的抱在一起,我們溫馨而愉悅的結束第一天課程。

只是沒想到第二天一大早就又面臨更大的挑戰!

通常工作坊在第二天應該是比較輕鬆的,因為前一天要克服的問題都幾乎會克服;但是,這一次卻踢到鐵板,一大早,就看著這位男性學員氣呼呼的抱著一堆東西,面色凝重的坐下來~

因為前一天他是因為他太太而來,這天他太太卻因為新工作要接受職前訓練而無法參加,原本不想來的他因為前一天的觸動而留下來,但是卻在昨晚回家後與太太的互動中又完全打碎了對這樣課程的信任….

一大早,原本抱著比較輕鬆心情的我,看到他有點情緒的坐下。當大家開始天氣報告時,就聽到他的過程了~

原來昨晚夫妻倆帶著課程的感動回家,但是現實互動的舊有模式馬上回來;他的太太在互動中又開始跳到「指責」與「控制」的層面!於是好不容易在課堂中被「打開」的他,馬上又「關起門」,而且更受傷的回到原有的想法裡:上這些課程都沒有用!

於是傷心難過的他,一早來是因為昨天答應要來,但是也在心裡下決定:「說完這些話,讓大家知道我不想被這樣的課程控制後,就要走人!」於是他打開放在面前的包袱,裡面是早在多年前就撕毀的結婚照;還有當年剛結婚時用的心型枕頭。他說:「這些東西一直放在後車箱,隨時準備結束自己生命時帶著。」

聽到他的分享,我試著從情緒層面去先靠近他,讓他自己先理解目前的感受,然後再透過自己對於他們夫妻互動過程的理解與分析,慢慢的從「跳脫」說教方式來給予一些解析,讓他自己去看到兩人「溝通模式」與「情緒」互動上的迷思。最後才漸漸的又讓他開始信任,並且開啟他這一天探索自己的旅程!

其實這樣的過程,對自己來說真的是很大的考驗。尤其是面對一個剛剛打開心扉卻又馬上受傷而對課程失望的學員,這一直是最挑戰的!只是這次是活生生馬上面臨~但也是最棒的學習!看到他從受傷、困惑,然後再度理解、接受,甚至幫助他又打開另一道鎖。那種馬上看得的效果,真的是無法形容的快樂~

只是算算時間,只剩下沒幾個鐘頭,所以我趕快把主題拉回,想要先幫這次學員中最年輕的妹妹-濪!

上次因為她不小心意外的跟媽媽一起參加了一次「美的探索」工作坊,所以這次也因為她暑假中實習結束的空檔,才有機緣參加這次工作坊。從一開始他就表示自己對於學業實習的壓力,也因此我想讓他嘗試「時間線」的活動。所以剩下的早上時間裡,我先幫大家調整每個人的時間線,讓大家先在好奇、好玩的心情下去看看自己的記憶方式。然後吃完飯後,再開始追朔~
(待續)

台長: 亞輝
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全站分類: 男女話題(愛情、男女、交友)

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