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Farewell My 2005~看到原來自己陷入「害怕失去」!!

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2005年12月3日下午14:17 達觀會館

一晃眼,十二月了!

想想自己跟龍潭這團最原始的讀書會,已經一起走過一年半的時間了!從一開始的大團體,到後來她們因為喜歡而私下繼續的小團體,我們將近十三人的讀書會就這樣把整本「新生命手冊」啃了一年多~

穿插其中的當然還有幾次工作坊的美好回憶,包括「美的探索」、「單親家庭自我探索」、「生命故事工作坊」…等等。最後,來到現在的「關係花園」!

最讓自己感動的,除了這群婦女堅持的毅力與耐心外,更尊敬的是她們身上呈現出的「母性的包容力」:對家庭、對親人、對關係、對自己,更別說其中「犧牲」的精神了!雖然她們也因為同樣的這些特質而受苦其中~

怎麼說呢?就那拿最近這幾次發生的例子來說好了,或許因為開始探索「關係」這個議題,團體間討論的重點便從個人回到夫妻意議題身上。正好其中幾人在現在的關係裡受困,所以導致一上課時便覺得有壓力,整個上課氣氛因此而變得沉悶。加上其中一位P這個月面臨人生最重大的關頭—―「外遇事件」!結婚二十多年的她上個月突然發現丈夫外遇,讓她不知道自己該如何面對這措手不及的打擊。只見她每次上課時情緒低落,而她是個性好強,即使學了這麼久課程仍是很「ㄍ一ㄣ」,那麼難過狀況下仍不把情緒說出。於是整整悶了四個星期,而團體也很期奇怪的就是沉悶了這麼久,導致開始有人埋怨課程的程序,責怪成員分享的過程太長,不喜歡現在上課的方式及考慮是否退出!

於是在悶了的第三週後,有人連線發難抗議,當下受傷的我雖然極力想離釐清問題,可是仍是無力招架。回家後苦思整夜,慢慢的看到原來自己陷入「害怕失去」的情緒,看到自己掉落「想解決問題」的陷阱。於是跳開後,比較看清原來是「團體動力」卡住,個人的「無力感」投入這樣關係的團體呈現;而團體就像一個大家庭,一旦有人卡住,有人爭執,都會帶動團體的感受。

但是,好玩的是,當我開始接受可能面臨團體會因此而變化時,變化就開始了!

第四週分享時,因為提到對母親老去的不捨而讓P 激動落淚離去,而團體的沉悶也因此破局。那天我們討論了許多生死的面向,我也趁機把自己對團體沉悶一事的反省與她們分享。

然後第五週時,意外的P終於打開心防,願意跟我們一起分享她這一個月來的煎熬;更美的是,在幾度幾乎要放棄生命的當下,她因為想起遠方老父母而不捨,為了搞清楚自己,她不斷的拿起「關係花園」來找答案,加上這半年中學習到的「為自己負責」、「看自己」的方法,讓她漸漸漸漸的釐清楚!讓她看到自己的好強,在關係裡的「控制」,更清楚的「懂了」這個月過程裡的「傷人自傷」,才訝異這麼多年原來是自己把丈夫的關愛推開~

看著她第一次這樣敞開心防的坦露,即使如此,她還是很堅強的只落下一些淚。於是在爭得她的同意,我用簡單的「完型」方法幫她去舒發出壓抑的情緒,更讓她從中「看到」情緒背後隱藏的不同曾層面的「問題根源」!

雖然這一團只剩下兩次的聚會,我也不知道經過這樣的歷程後這團是否繼續?但是回頭整理這樣的經歷後,才更清楚團體脈絡的起伏,更理解了…生命的「轉化」意念的運作!若沒有事前這麼長時間低迷的蘊釀,怎麼會有這一次能量激發出的美麗~

它讓我更篤定的繼續自己的探索~


Farewell My 2005~

寫完上次後,自己開始投入準備今年最後一次的大戲--「2005自我圓滿甦活體驗營」的三天工作坊!並且也開始投入另一個重頭戲--「新生命手冊」的重新翻譯工作~

先說翻譯這件事情好了。因為今年心靈工坊出版了「關係花園」一書,反應非常的好,連帶的也導致想要把Ben&Jock之前的重量級著作「新生命手冊」重新出版。於是,就找到陶曉清陶姊來主導,也因為自己這些年一直是在帶領這本書的讀書會,所以便有這樣的機緣參與這次這麼榮幸的工程!

說是「工程」,一點也不為過;整本書三十七章,除了英翻中外,還要對照原本就已經翻過的兩版舊版本。而且翻譯、校對工作外,還有每週聚在一起時,每次還要與場的幾位共同翻譯的同學—殷正洋、李文媛、姚黛瑋,一起「翻攪」一次!大家你來我往的討論、爭辯著,常常為了一個字而頭大,為了一句話要如何翻的更順口而傷神…更別說自己在這樣過程中內心往往像洗了三溫暖般的來回沖刷好幾層皮!

於是在這樣年底,充滿過節氣息的時刻,我們開始了又一次艱辛的旅程!

這個巨大的功課就已經夠我緊張有壓力了,偏偏自己早就定好的每年度年底的工作坊也正好在這個時刻;所以當時間一天ㄧ天逼近,自己也就更加焦慮~更別說這次又為了想要自我突破,決定挑戰自己,第一次帶領整整三天的「自我圓滿甦活體驗營」!

也因此,時間長常常在忙碌中覺得不夠,每週固定的讀書會南北奔跑,加上翻譯工作,再加上要籌備工作坊所有大小事宜…

不過生命真的是難以捉摸,當我正在邊記錄各個讀書會的差異,邊忙於手上所有的事,邊如此思索自己還可以這樣忙碌可以撐多久時,意外的…
(待續)
ps:感謝Lily在12月工作坊時拍出這麼美麗的窗景,更讓我懷念那三天的點點滴滴~

台長: 亞輝
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