亞輝的內在花園 *你的眼淚成為我的力量 賦予我勇氣讓我平息 我珍愛我們的嗚咽的分享 一如我珍惜我們的喜悅 特別推薦網站-亞輝的關係探索花園: http://www.mysss.org/ 忙碌塵世中，聽聽心靈的聲音，曬一曬久違的心情！ http://media.ipavo.com/sunnydoll

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然後我們開始仔細的觀察，感覺兩人之間的無形互動，體會那種空氣中無言的交流…我從頭到腳，好好細細的看著她：細細柔順的長髮，感覺臉上有些哀傷，雙手交疊放在她交互的大腿上，空氣中的細流靜靜的穿梭在我們之間…然後我們開始「核對」，說著我們對彼此觀察到的感覺，分享著這些年來彼此的關心與互動。說著說著，我們便直接談到我這次來參與課程的議題：生命中的「死亡」與「無意義」!我說著自己這幾年來面對「死」的各種觀感，經歷各種「無意義」的衝擊與思索，不禁意的眼淚與感動就如此翻滾而來…旭亞也與我分享她歷經父親去逝的過程。雖然只是短短不到半個鐘頭的分享，卻讓我勾起無數的感觸。

於是老師在休息前給了我們第一個家庭作業：「你想要從關係中得到什麼?」看看自己內在的渴望到底是什麼?

於是我的心裡直接的浮現-「對愛的飢渴」!然後才驚訝的發現：因為這樣的基調，難怪我自己常常會在這樣的關係議題裡，容易因為失落而受傷，容易因為這樣而必須一再的去從中學習。學習什麼是「愛」?學習自己到底要的是怎樣的愛?學習在「愛」中如何去無私或有帶著期待的給予?學習一次又一次看到自己又是如何不自覺的掉入習以為常的桕槽裡而不自知?也當然會因為這樣的飢渴無法滿足，而容易陷入覺得當一切都逝去時便失望難過的認為所有付出都成了「無意義」的極端裡!!

帶著這樣覺察，回到自己的位置上，繼續開始第二堂課的豐收裡…

因為活動的體驗，把大家一開始上課的生疏打開，也開始比較有互動了起來。大師仍繼續解說著「關係」的不同面向；包括任何關係都會經歷不同的階段，而人與人之間又是如何的關閉自我內在的花朵，去猜想別人或自己外在花朵該怎麼開放的習性…因此而呈現了「防衛」狀態。當然，在關係裡，防衛狀態便成彼此間不斷產生的議題了。比如人常常不自覺的希望能「Fall in Love」，卻不自覺的是常常掉入「Fall in Romace」的防衛狀態形象的愛裡!

而在這樣的聆聽他們的解說中，不小心的自己突發異想的設計出了一個小小的「Fall in Love」課程活動!!(偷笑~)

因為這樣的論調，於是有人跳出來質疑：怎樣才是真正的「熱情」?怎樣才是「浪漫」?要如何才知道自己不是陷在那浪漫情懷的不自知裡呢?

於是聽到Ben跳出來說的智慧話語：
「熱情」是靈魂深處想要呈現「完整真實我」的一種感受!
而浪漫情懷有一種品質，那是根據假設而產生的-「假設我是不完整的、我是有些不對、有些不夠好的前題」。
所以它的基調是建立在「現實我」的想像之下，覺得自我有「空虛」，並且覺得「空虛」是不對的。
在經歷這樣「空虛」的想像之中，便成了想要透過「浪漫情懷」來達到某種「掌控關係」的方法!

帶著這樣的思索，我約了一票好友一起去吃午餐。午餐的時候，小藍提到陶姐讀書會的邀約，正好另一位朋友聽到，也說想參加的意願，於是埋下了之後的事件種子……

2005.4.22下午…

下午開始講說關係裡的「權力爭奪」!而「權力爭奪」的主題-便是控制~

雖然這個主題已經在自已腦袋裡思索很多次了，但是從他們兩位大師的口裡說出就又別有一番感覺。尤其是在解釋控制的議題時，Jock說：控制不是問題，問題是「固著」!我們要如何學會何時「開放」?如何才能「放下」?

正好有一位學員提出自己似乎無法理解，為何她自己的關係裡總是在爭輸贏的懊悔時，於是老師請她出來做了一個「想爭贏的示範」!就是從手對手或者骨盆對著骨盆互相用力推對方的活動。尤其是當對方是一直在跟你爭一個輸贏的氣憤下，希望透過這樣的活動，在一個雙方同意以安全為前提的條件下，透過這樣方式的能量釋放，進而讓彼此開始產生連結。因為他們的理論是：即使是這樣的負面能量，也是可以在一個不一樣的好玩方式下讓彼此連結!

於是我們全部又玩了一個好玩的「大拇指角力活動」!讓這樣的練習去釋放我們一些爭奪權力的能量，以此而產生新的連結。不過自己卻發現現在的自己非常的不喜歡這樣的爭奪…不知為什麼?

然後我們又玩了另外一個「兩人扯紙」的爭奪活動…兩個人面對面，握著紙張的四個角落，條件是眼睛互看之下要想辦法把紙張扯過來，而且不可以扯破或落下!於是看著大家認真的四處找人玩這個遊戲。我自己也試著找了兩個人…玩了之後，才發現這個活動是隱含了一些意思在裡面的；當兩個人眼睛互相注視時，絕對是跟當下有無專注的互動有關，往往當自己比較沒有專注時，紙張就很容易被扯過去了!而如何在雙方都專注又有互動中，可以安平的把紙張搶過來，就又是一門藝術了~

這似乎也給了自己一個新的體認，如何在彼此都專注而全然的當下裡去「權力爭奪」也是很重要的一個議題!常常一個爭奪或問題的互動中，往往又會因為雙方往來的交叉進行裡，加進了原本不是本意的一些枝節糾紛…因此又更加的複雜化了原本議題的爭議。更別說如果這樣的爭論不只是一個人時…

所以當爭奪狀態如果沒有造成連結時，關係就會進入下一個狀態：冷漠、超脫或分離!

正當這樣的議題被提出時，一對夫妻也當面提出他們自己正在這樣的歷程...
(待續)