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好會吃，好身材& 如何計算適合自己的熱量標準

圖片、文章源自於網路，若有侵權，請告知，本站將立即刪除。 ●吃好的食物，會擁有健康！懂得吃，就擁有好身材體內器官運作所需要的營養素，仰賴我們每天所吃的食物來補給。健康身體的要件之一，也是需要我們選擇吃營養價值較高的食物，才能夠維持〈以正常體質與身體而言〉。身材要得體美好，更要...
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新聞台: 春尚養生武術運動 | 台長：武盟會
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