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2008-12-28 23:11:44| 人氣782| 回應4 | 上一篇 | 下一篇

這樣的自己

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我最近三週來專注於減肥。

因為代謝太差導致不斷發胖，而自己減肥的成效實在太差，百般無助之下，決定求診於醫師。

不得不讚美自己的意志力，我明明是嗜美食如命的人，在那麼嚴苛的減肥要求下竟能忍住口腹之欲，日復一日。期間我已參加過兩次聚餐，居然都能忍住，一口都沒破功，只吃沒有加沙拉醬的生菜沙拉。

辛苦的確會有代價，我減下了幾公斤。看著鏡中的自己，越看越喜歡。

今天休息時間時，有學員分享說：阿德也曾減肥過，但瘦下來後卻覺得：那個瘦的人的不是自己，略微胖胖的樣子才是「自己的樣子」。

而我呢?

我在工作以前都是瘦瘦的樣子，當瘦子已經很長一段時間了。所以覺得：瘦子的我才是「自己真正的樣子」。

我很高興有狠下心減肥，即使別人不看好、即使過程懷疑過很多次。

雖然現在還未達成目標，至少我喜歡自己，也會努力去維持體態；而不是「花多少時間瘦下來就會花多少時間肥回去」，而且還肥很多倍。


我喜歡瘦下來的真正的樣子。


我要檢舉
#減肥
台長： kokoli

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我要回應
Emilia
哇~~加油喔
期待看到更美的kokoli
那天聽到你的減肥計畫有些傻眼
希望你也要多多注意自己的身體健康喔!!
祝 瘦身成功
2008-12-29 11:06:27
kokoli
到目前為止我努力了一個月囉！
超辛苦的啦！
可是成果也超開心的~~~~
不過真正的挑戰正要來臨----”復胖”惡魔正緊追著我
救命啊~~~~~
2009-01-06 23:00:52
阿SIR
kokoli瘦下來真的很漂亮！
這是我昨天坐在她對面開會時的發現～～～

我在想，
如果常常想到自己瘦下來時的美麗，
可能就不太容易再胖回去了！

所以，請大家多多給予kokoli鼓勵......
2009-01-19 17:36:57
版主回應
哈哈哈，所以你們以後每次見到我都要好好讚美我~

你實在是有夠貼心的！！！
2009-01-31 01:30:57
小甜甜
kokoli真的瘦的好有腰身
臉蛋的線條也更美了
這是今天練習團體發現的
支持你
繼續加油

如果不知道誰是小甜甜
回去問你們家那個有上催眠的
2009-01-20 22:59:06
版主回應
我當然知道小甜甜是誰啦~

妳也別忘了稱讚自己，因為你剪髮之後是越來越有型，甚至是性感耶。

美麗熟女你可是當之無愧喔，別人絕對把你看年輕十歲以上的~
2009-01-31 01:16:57
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