輕輕鬆鬆快樂幸福 生活也是需要學習

76愛的鼓勵 0訂閱站台

本篇內容節錄自好友上心靈成長課(張鴻玉老師)的筆記.

上帝會寵愛忠於自己的人,實際的自己與完美的自己間,差距愈大,愈痛苦. 世上沒有完美的自己,只有完整的自己.

每個人做自己,完全接受自己,別壓抑自己,接納自己,做自己,佛在心內不必外求,釋迦牟尼不是神,是覺者.

別用意念去改變別人(這是暴力),孩子在家嚴格被管,會選在外叛逆.

看別人不順眼,是因你自己之意見加諸別人,將自己的眼光調低.

在無條件下付出愛,對象自然會變好,別先擔心對方不成材. 做自己,也要讓別人做他自己,生命需要被了解.

人對生命要有覺察力,對自己ˋ別人要慈悲,要用靈魂的眼睛看對方(配偶),不批判的眼睛會看到最美的地方.

不要陷入情緒,通常老覺別人在找麻煩,是因自己內在有不安全感,氣不過時,要轉念.

生命是很豐富的,生活可以很簡單,信念創造實像.

每個人都要喜悅自己,才能喜悅別人.

選擇錯誤,可以重選,別認命.

神在你心中,信念創造實像,別擔心別人之福禍,慈悲心由己出.

信念是正向的,一切顯現就會是正面的,不要給小孩製造恐懼感,內心憤恨不平就無法原諒別人.

世界不一定公正,但是很精確.

境由心轉,別跟自己拉扯衝突,人生是種體驗,有苦有樂,智慧是累積的,放鬆很重要.

心想事成,信念要夠強,自愛的另一特質是寬恕.

靈光是你能量的展現(氣場),愈高興時就愈亮(氣色好),肉體是靈魂修行的工具.

淨化內在之心靈,感恩身邊的一草一木,能量互相傳遞,要覺察自己在做甚麼(身體會回饋).

人在內心有衝突時,能量會渙散,要原諒自己,不須在乎別人,要接受自己的陰暗面.

憤怒的背後是無力哀號,無奈,求救.

時時提醒自己,對方是個佛,要覺醒,善待別人.

能給別人的愛就是關心,別人對你的好要接受,能愛一天就愛,愛是流動的,並不永遠的,也不保證的.

要供養自己內在的神,活出自己才是生存最大之目的.

內在充滿憤怒就會招來憤怒.

要從與別人交往之關係去定義自己,能量聚足之要件:內心平靜.

內在不平靜,相互衝突(想做又不敢做)能量就渙散,得癌症的人很壓抑自己,你怪人家不了解你,可是你從不告訴別人你要甚麼,要大膽說出自己心聲,你不說你會難過,你說別人會難過,那你要別人去難過,而非讓自己難過.