輕輕鬆鬆快樂幸福 生活也是需要學習

76愛的鼓勵 0訂閱站台

本篇內容節錄自好友上心靈成長課(張鴻玉老師)的筆記.

新時代的思想相信世界是善的好的(沒有任一事是惡的),任何事發生在你身上均要感謝(接受之),感受恐懼(身體的覺受)才知為何恐懼,思想會令你害怕,但通常未必是真.  信念創造實相,別人開車你嘮叨,表示你是感到不安全的,因生命操控在別人手中.  若你是不安全感的人,你的孩子也不會感安全,被騙的人通常是沒安全感的人,若腦袋清楚又有安全感的人較不易被騙.

由累世因果造成現世的我,但當下的想法ˋ覺悟會改變對過去的覺悟,扭轉過去之因果. 當下才是最該努力之著力點,對別人是無奈的,該由自己先著力改變.

思想操縱你,而非命運操縱你.  每個人均是偉大的生靈. 未來的世界是由你自己畫藍圖.  囤積東西會困住能量. 舊的不去,新的好運福氣不來. 錢不動,全放銀行也不生錢.  要讓能量流動才會有新能量(我的福氣源源不斷),要先造福自己.

不要批判自己ˋ別人,能捨就捨. 當下有慈悲心就好,不用去追究施捨之後果.

所有的事均由感性去同理之就不會有恨,接受之,即便不同意,把心放寬.

身體之病痛一定內在出了問題.  每個人均是被歡迎來到這世界,均是與世界相連結的. "內在均負面思想,一定很多病痛,要樂觀快樂".

對任何責怪自己的人都應勸之接受自己,要改變自己不是先否定自己,而是一定要經由接受自己,才能再改變自己.

愛自己由愛自己的身體開始,要注意身體的訊號.

人生是圓的,不要匆忙,要放鬆安靜,成功就會追上你,放空腦袋不要亂.

當你反對一個人時,其實那也是一種暴力. 新時代思想沒有善惡,不否定任何. 你要表達自己也要讓別人表達,若一開始就要批判,別人不會聽.

這世界本來就是象徵的世界,每個人均由自己的信念去活,信念是非常有力量的.

核心信念:每個人要找到自己的核心信念是甚麼?從小被父母確立下來的信念要隨時檢驗還合不合宜. 核心信念會產生很多衛星信念. 核心信念對不對?錢不用就不是錢,你只是守著錢,而不是有錢,有錢是要過得像神仙ˋ國王,而不是整天擔心錢. 你有沒真的做自己?對自己真實是很困難的,心裡不願做但表面還得為別人做,痛苦都是自己找的,不敢做自己又怪別人壓迫你,自己的問題答案在自己的內在. 一個人老年失智是因自己選擇逃避,眼不見為淨. 身體健康才可能快樂,身心是一體的,全身都是病怎可能快樂?永遠真實面對自己,自己有信心才會快樂.

想像就是力量,想像痛苦跑掉,就不痛苦了,朝自己快樂的方式去做.

要把所有無意識變成有意識,信念創造一切.  要常跟自己對話,多覺察自己,就會多敏感助你成長.

思想創造實像. 上帝已給你最大的恩寵:思想的自由.

一個人不懂自由也不可能予人自由(總覺只有自己是對的). 生病不是業障,是一個提醒,要愛自己,是自己生命的主人. 每個人要由自己的內在去找自己的路,關注於內在,經靜心之過程才能找到自己的內在,唸自己的經才是道行高.

靜坐是無念,跟冥想不同,靜坐對一個人是很重要的.

所有活著的人均被保護恩寵的(被大自然恩寵). 人最大的害怕來自無力感. 人是那麼固執,要改變很難,應給自己力量,每個人自己就是佛,是靈體,每個靈魂其實就是能量. 信念創造一切,萬法為心造,思想最重要,因思想接下來就是行動.

人生來就是善的,世界充滿愛的. 愛自己要給自己自由,抱歡喜心做任何事,神就在你心中.

如果一個媽媽不快樂,小孩也絕不會快樂. 不快樂就是痛苦,出來給別人的也是痛苦,一個人的行為必有其內在的原因,真正痛苦的人不知道自己的佛性.

當你老了甚麼都沒了還能愉快,那就是修為.

在中得不到愛的人會對人冷漠,對錢才有安全感.  很多人可愛世人不愛親近的人. 要做好事要先自身邊的人開始,不遷就ˋ不倚賴,要展現寬大慈悲.

會讓你痛苦的人,你要離開之,不接受他給的痛苦,不能他痛苦也給周圍人痛苦.

每個人都要對自己負責,不怪罪別人,不拖累別人,信念隨時要檢視.

每天做自己,要活出自己才能得到快樂.

真正的勇氣是把信念放自己身上實踐後產生力量,不再空虛,過程一定要經過努力.

要放下,危機即轉機. 遇挫折才會放下. 有覺察力的人,一點小痛苦便會察覺自己,因而體驗ˋ成長.

世上有兩大類感情,負面的要以愛對之,若以負面對付負面,結果更糟.

我們愛自己不夠,以致周遭的人也沒給我們足夠的愛. 要看到自己內在如何,渴望被肯定,渴望被呵護.  人與人間不需做功課,婚姻不好就要做婚姻的功課.

除非經過覺察,內在你是個靈體,你只注重外在,沒有互信,婚姻存在沒意義. 若只是個空殼男人你還要他幹嘛?你有沒注意到自己的問題?你不夠愛自己,內在沒有愛,仍緊抓住婚姻要做甚麼?若先生因缺乏愛而外遇,太太仍接納之,諒解,給予愛,這OK. 若你沒有愛,只要婚姻,沒意義,也不要讓自己一直痛苦下去,會得癌. 人最大的痛苦是內疚.  不鼓勵ˋ不反對ˋ不批判婚外情,而是要去看一個靈魂如何無條件地愛.

大部分人不夠愛自己,所以不覺自己值得.

身上有痛苦是要你去察覺,人生有痛苦是要做功課.  日子怎麼過是要自己修,佛菩薩不會救你,你是圓滿的,你需要的只是修行而非救治. 相信思想會祝你修行成佛,不要相信別人,要相信自己內在的力量,人人皆可成佛. 痛苦到不行是契機,一反轉,力量管用,世界變寬了.  用自己的信念看自己,為什麼看別人外遇憤憤不平?是嫉妒?自己也想要有這份熱情而別人有自己沒有?

看到生命中有不喜歡的,要自省.