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2008-12-07 19:37:12| 人氣193| 回應5 | 上一篇 | 下一篇

嘿呼～運動～～

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今早艾麗思偕同她男友，阿龍騎單車來找我，想說約我一起騎單車做運動。　　　　　　　　　　　　　　見鬼的傢伙！！這麼早就特地來吵醒我，我每天早出晚歸，想看電視都沒時間看，每天回到家都只想趕快上床睡覺。結果聊沒幾句就叫我回去睡覺，下個星期日約一起騎單車做運動。好啦，知道你明年頭要拍婚紗照啦，現在開始瘦身是時候的啦～～　好吧，既然你要減肥，我這個伴娘也應該陪你一起美美的，那就一起減肥吧！呵呵～～

而且這個月的聖誕茶會也必須美美的上陣，所以是時候要瘦身了，不然上雜誌的話就會不好看了～～　哇哈哈～～　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　現在的籌備工作也７７８８了，ｂｕｔ還是很擔心很多東西沒注意到的，希望那天可以順順利利的～～　　我很擔心老師教我的東西，我沒很好的把它運用得當，希望老師不會怪我～～

請祝福我的茶會一切都順利～～

                                                     

                                              

我要檢舉
#我的心誌
台長： 潔
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我要回應
小張
運動運動~瘦身瘦身~
我已經沒有什麼運動了呢~
腰傷舊患~天氣冷~的關係~
喜愛的跑步運動也就這樣被我擱淺了(所以我現在是一個徹底的胖子)~~
這星期六的7公里路跑~我相信我是”走”完全程的~
之前訂下要跑200名以內的目標也就這樣灰飛煙滅了~~
你要努力瘦身喔~不然你就是胖女人了~~哇哈哈~~!!
2008-12-08 13:52:11
版主回應
對啊，如果我不好好瘦身的話，那我之前在臺灣買回國的衣服都妄想要穿咯！！而且明年很多朋友結婚，尤其是我的好友要我當她的伴娘，到時還要跟她下南馬咧~~
明年4月，朋友計劃要去爬神山，所以現在開始運動是剛好的。去沙巴、爬神山、潛水是我夢想已久的了，所以不能因為我的體能而影響大夥兒的興致，要加油！！
你的腰傷有沒有去看中醫做調理？？現在不好好調理以後老了就會很難過的了，要好好聽醫生的話~~
如果醫生說不能路跑，我還是建議你最好不要去校慶路跑，即使是走路而已,不然可能會首尾很長~~
你最近有看到小彬彬嗎？他瘦了很多，你知道他是怎樣瘦的嗎？其實他現在忙工作，很少有在做運動，但他的飲食均衡，而且他早前有在做一些讓身體排毒的功效，現在他發現自己身體輕鬆很多，也沒什麼病痛了~~ 我想你可以向他請教，這真得很有效，我在家也曾作過排毒的動作，真的對身體很好。我有個顧客是營養師，她告訴我只要飲食均衡，身體吸收了它該要的營養後，那麼我們就不會在除了三餐後，又還想再吃點心之類的了~~ 還蠻有效的，試試看吧！ 只有好好照顧自己，才能去照顧自己愛的人，不是嗎？
2008-12-09 08:50:22
保鑣
嘖嘖嘖~又不看你教我
嘖嘖嘖~~鄙視你
2008-12-09 21:11:24
版主回應
叱，你都講不聽的，現在也只沒買飲料喝，那你可不可以每天都只吃素，要吃肉的話也只能吃水煮的，每天去做運動？？　
你現在有沒有去游泳？不要告訴我，你買了的那件泳褲已經被你封箱起來了？？！！！
就是知道你很難做到，講也講不聽，所以告訴你這些也浪費我口水拉～～～　　而且看在小張常來坐，當然要跟他多聊一點嘛，不然這裡很冷清的～～～
加上你不是上過營養與健康嗎？懂的東西應該比我多吧？
這樣也好妒嫉的～～～～
2008-12-10 14:29:29
你的保鑣
我現在在衛生保健組工讀
每天被醫生唸～現在下班後都會和護士去小跑步
然後都不和紫梅吃飯了。她都要吃高卡，我吃低卡的
2008-12-17 18:39:02
版主回應
哇，好好噢~~
你的周圍都是醫生、護士，醫療咨詢一定很UP DATE咯？？
那要好好加油咯！！
不過，可憐的紫梅一定很寂寞，因爲少了可以跟你斗嘴的時間~~~
2008-12-22 23:29:45
給姐妹MON
啾~~
少了他吵架，心情不知道幾愉快，吃食物也變快了。
簡直影響食欲~~~
潔儀，少了你給我說，到是少了調侃的對象阿~~~寂寞
哈哈
不過，我可以作證拉，他有用功哦~~~有瘦哦~~
説不定會去你會見他匍匐~~~~~~跑到腳痛，哈哈
還有，他不能加油~~哈哈

好吧，BAXIA
2009-01-10 22:56:32
保鏢
樓上的瘦精
要是你能吃東西很快
我想世界上很多人都會很開心
好想看你吃快的樣子唷。下次要計時了
2009-02-16 14:07:00
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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