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2007-05-26 03:26:03| 人氣95| 回應5 | 上一篇 | 下一篇

减肥日记(前奏)

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话说上次回家之后被妈妈喂胖了回来,就一直体重下不去了,我节食好像也有一段时间了,效果不怎么明显的说,因为我时不时居然去吃火锅去吃味千拉面去吃牛肉面,不爽时候还会嗑零食喝酒,所谓的零食,就是小熊饼干和巧克力,OMG,这些都是禁忌食物.那么,从今天开始,我要认真点了.

下面是我的三餐计划:

早餐:不吃
午餐:正常的该吃饭吃饭该吃菜吃菜 但是呢 还是清淡点好
晚餐:不吃,或者以蔬菜,水果,豆浆,豆腐,西红柿鸡蛋汤,紫菜汤等等低热量代替.


那么,我会把每天三餐都写下来的,mina,都来监督我吧!!!

图片那就是晚餐的典型

PS.
修呢,
就是修身修容.

我要檢舉
#所谓的...fighting...
台長： 木头の似

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我要回應
Bella
那些绿绿的是芹菜吗
2007-05-26 09:41:54
44
嗯 西芹
2007-05-26 18:24:02
贝
什么西芹苦瓜的东西我闻都不敢闻~~~可以过午不食但早餐一定要吃啊！！！
2007-05-27 19:42:08
Joan
西芹很好吃啊...
还降血脂...
2007-05-27 20:09:37
3
JJ啊,早餐不吃对胃不好哦..
我最近迷上吃炒苦瓜呢..
2007-06-09 17:00:30
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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