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(轉載)怎麼減腰部贅肉？9個方法一周見效

1.      飯後站立半個小時飯後總是久坐不動容易導致腰腹部的脂肪增加，也是導致肚子凸出的一個重要原因。飯後至少站立半小時，可以免去脂肪淤積在小肚子上的煩惱，還省去事後彌補的煩惱。 2.      反式脂肪酸是瘦腰的大敵研究表明，反式脂肪酸...
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新聞台: 右邊小姐 | 台長：胖胖嘉
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