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(轉載)七大超級種籽你不能錯過！

1.石榴幫助瘦身（Pomegranate）石榴好比大自然的甜蜜水果塔，多汁但低卡路里。它含有抗氧化物及能燃燒脂肪的維生素C。吐司塗花生醬，再吃點石榴就很棒。（每1/4杯石榴熱量只有36大卡、含1公克脂肪、2公克纖維、及1公克蛋白質） 2.大麻籽塑造肌肉（Hemp）大麻籽是少數完整蛋白質的植物來源，也就是...
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新聞台: 右邊小姐 | 台長：胖胖嘉
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