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(轉載)十種蔬果能降低膽固醇

1.蘋果：因富含果膠、纖維​​素和維生素C，有非常好的降脂作用。如果每天吃兩個蘋果，堅持一個月，大多數人血液中的低密度脂蛋白膽固醇（對心血管有害）會降低，對心血管有益的高密度脂蛋白膽固醇水準則會升高。   2.茶：含有咖啡因與茶多酚，有提神、強心、利尿、降脂之功能。經常飲茶，可...
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新聞台: 右邊小姐 | 台長：胖胖嘉
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