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(轉載)覺察限制是改變的開始

覺察限制是改變的開始《積習，真的難改？》為自己出征、挑戰極限，是人的另一種天性。逃避困難、沉溺舊習是人類的本能反應，也是生而為人的困境，但也唯有先承認這個限制，才能去改變與突破，因為渴望自我挑戰，是人的另外一種天性。心理學家馬斯洛說：「如果你只有一支鐵鎚，那麼凡事看在你眼裡，都會...
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新聞台: 右邊小姐 | 台長：胖胖嘉
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