當初櫃檯先生說不同的老師有不同的樂趣
我心想:廢話....
不過上過今天的課之後,兩位老師果真是充滿了不同的『樂趣』
禮拜一老師的課,感覺自己是去被凌虐
禮拜四老師的課,感覺是種被設計的自虐...
而我的心聲是...受虐的感覺真好...
不信的話,請聽今日老師的名言:不要怕腳抽筋,久了你就會愛上抽筋的感覺...
我對習舞之人的外貌一向很著迷
姿態都一致的挺而美
個性酷者酷得優雅,個性活潑者一舉一動有如表演般流暢與生動
而今天這位活潑又美麗的老師上課前與一位舞蹈班的同學聊天
同學還形容有位老師是:專門穿古裝...
我上的是所謂的循環班課程
雖然還是有進階式的進度
但是聽說每一堂都可以當作是第一堂那樣插進去
是說,插進去後令人安心的不是其他同學跟你一樣沒有能力劈腿
或是一樣騰空困難
而是老師總是會會心的對你放水
看你撲通倒下去也就笑笑的給予包容
禮拜一的課應該是才剛開始不久的循環班
四十分暖身,二十分舞蹈,
老師教學重點在於用力與重心的技巧
而禮拜四則好像是上了一陣子
二十分鐘暖身,四十分鐘舞蹈
著重動作與姿勢
當然幸好禮拜四老師的暖身只有二十分鐘
否則再下去可能會出人命...
沒事要我們躺平,
下半身大腿開始用力騰空,腳尖打直
上半身採殭屍跳躍手勢,上背部以上騰空
老師騙大家擺好姿勢後說:好,持續這個姿勢直到我數完一百...
O~~ , MY 尬............
現場一片愁雲慘霧,又是還好全班只有五位同學,
否則連上帝都不忍心這樣的集體大屠殺
而且,為了搏面子,把自己虐待死我也要通過這一百秒...
才開始上課五分鐘呢,全身都已經溼透了
這些汗水持續滴到下課,還好我上課前有喝水
可是我不記得禮拜一的課有這麼好流汗啊
老師金句之二:你腳跟這樣很漂亮
幹嘛,讓人家自戀一下不行...
禮拜一的課剛好是今天的基礎
還好我有學到肚子要用力
老師要我們下蹲到腳跟自然翹起後,依然能靠自己的力量慢慢站起來...
那時真有成就感
老師金句之三:芭蕾舞的重點就是要讓身體不斷的延伸
這些延伸運用到的全身肌肉
在放鬆的時候真是十足舒適
背部兩年前扭傷之處似乎也不僵硬了
尤其覺得自己好像長高了五公分
明天起身高170
老師金句之四:表情別這麼猙獰
老師睜開大眼,狠狠示範大家剛剛的表情
並訓斥大家曰,就算再苦,就算再累.就算再難過
上半身也要直挺挺的,表情也要優雅開心...
這一堂課的姿勢教學,不但讓我開始抬頭挺胸
還在極端痛苦中,帶著微笑進行一小時的表情偽裝
看來,這舞蹈真的可以運用在生活中喔
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