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• 3C保姆當道 台灣學童3個近視2個

• 台灣近視率排名世界第一，根據教育部102學年度的統計，國小學童近視的比率高達48.11%，小學六年級學童的近視比率更高達64.96%，也就是平均3個小六學生中，就有2人近視。而造成學童近視的原因，除了課業之外，絕大部分更是來自於3C產品的影響。

12歲的黃小弟，從幼稚園開始每天由平板、掌上電玩、筆記型電腦輪流陪伴，一天使用3C產品的時間就超過2小時、假日更達7小時以上，因此小學2年級就罹患近視，隨著年齡增長，度數更是不斷增加，既便有配戴眼鏡矯正，但仍無法抑止度數的成長速度。

 大學眼科林丕容總院長為患者黃小弟檢查

大學眼科總院長林丕容表示，近年來由於平板普及、智慧型手機興起，兒童的近視也隨之大幅增加，根據門診觀察，從3C產品普及化後，兒童近視比率比過去高出2至3成，這些學童近視的主因，主要是來自於許多家長都依賴3C當保姆所造成。林丕容說明，兒童罹患近視，若在成長期未妥善控制，容易演變成高度近視（600度以上），而高度近視易產生早年性白內障、青光眼、視網膜剝離、黃斑裂孔、黃斑出血及黃斑退化，嚴重甚至可能導致失明。

林丕容解釋，一般在面對學童近視問題時，最常採用的矯正方式不外乎透過配戴一般單焦點眼鏡、點散瞳劑及角膜塑型術等方式改善視力。其中散瞳劑容易產生畏光的問題，而一般單焦點眼鏡僅能針對目前近視度數進行矯正，無法控制度數的增加，且因為周邊屈光度大於中間，加上周邊產生的三稜鏡效應，導致中心的焦點雖可準確落在視網膜，但周邊焦點卻會偏離到視網膜後方，造成「旁中心遠視離焦」的問題，容易導致發育中學童的眼軸加長，近視持續增加。

  患者黃小弟玩平板示意圖

上海復旦大學眼耳鼻喉科醫院褚仁遠教授表示，相對而言，角膜塑型術可大幅減少「旁中心遠視離焦」，進而控制度數增加速度，是目前比較好的控制度數選項之一，但因有配戴條件及年紀受限等問題，故最近有「框架式角膜塑型術」之稱的「減少旁中心遠視離焦」新興技術，其特殊光學設計，將框架式鏡片分為兩大區域，中間區域焦點落在視網膜上，而周邊區域焦點也能落在視網膜之上或前方，減少旁中心遠視離焦，通過改變周邊的離焦現象來達到控制眼軸過度拉長，進而減緩近視加深的速度。

林丕容表示，「減少旁中心遠視離焦」技術的引進，希望改善台灣學童近視的問題，避免高度近視引起的各種眼部疾病。他同時呼籲，各種近視矯正方式雖可延緩視力加深，但維持學童視力的方式，還是避免過度使用3C產品，尤其是2歲以下兒童盡量避免觀看螢幕，2歲以上每天觀看螢幕時間建議不要超過2小時，且每30分鐘休息10分鐘，並走出戶外，多接近大自然，讓眼睛放鬆，是最好的眼睛視力保健方法。

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