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冬令進補﹝素﹞

講完了葷食的進補,那素食的人怎麼辦呢? 當然也能補ㄚ!食補當然不是都只有葷的ㄚ! 素食人也可以用下面的方式把自己補一下ㄛ! 薑母茶 食材:老薑兩大塊、開水2000cc、黑糖200g、鹽一小匙、肉桂粉10g 做法: 1:將生薑拍碎,放入乾鍋中小火慢炒﹝聞到薑氣為止﹞ 2:加入開水滾煮﹝...

新聞台: 心情故事站 | 台長:童恩
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