現代人，常常是有了財富卻失去了時間，更別提休閒生活規劃了。忙的像陀螺一般的人，有了大把的銀子，卻沒有了生活休閒，甚至奉上了健康，這些人在台灣不算少數，這麼重要的人生課題，值得我們好好正視。
健康、時間、財富三缺一是可以被接受的，但最令人傷感的卻是沒有了健康，健康是一切的根本，當你失去健康，那人生很難展歡顏的。有人說，財富可以救回健康，那是緣木求魚不可能的任務，終將成為天方夜譚的。
筆者認為，能吃、能睡、能笑是健康的必要條件，這些行為和態度看似簡單，但是大家仔細想想，在這個世界裡有多少人做不到呢？多少人除了工作外還是工作，不能好好吃、好好睡，甚至連笑都笑不出來呢？如果你能吃、能睡、能開懷的笑，那恭喜你，你擁有了令人羨慕的健康。但是健康是稍縱即逝的，端賴我們去維持、愛惜，才能終生都與她為伴的。
我們在電視廣告上看到許多知名人士，不斷誇耀減肥的成果，表示身材是可以用錢堆出來的，這是非常錯誤的訊息，筆者在這裡告訴各位，身體的健康要靠規律的運動、適量的飲食、愉快的心情來維持的。過度的肥胖，或異常的削瘦都是不正確的，需要就教專業醫師尋求建議，千萬別亂吃藥，或則捧著大把的銀子到某某公司，去塑造完美身材，那可是會欲哭無淚的啊。
部份減肥藥服用後確實能瘦身，然而停用後立即復胖，已經有許多人親身體驗了，這對我們而言是危險的事，各位可千萬別被不實廣告迷惑了。要愛惜身體擁有健康，最好的祕訣就是；調整飲食習慣少吃垃圾食物、規律的運動習慣、適當的休息放鬆、旅遊，就能讓健康狀況更棒了，不需依靠吃藥去完成的。
造物者很公平，就時間而言；上至總統下至百姓，人人都擁有二十四小時，沒有特例。如果你覺得時間不夠用，可以試著從日常生活著手，訂立行事曆，安排每天的行程，減少不時間的浪費。當然做事要有效率才好，可別把小事弄成大事，那就得不償失了。更別忘了給自己一點反省與思考的時間喔，因為，沒有反省與思考，人可是會退化的。至於休閒時間的安排更是馬虎不得，適時的讓自己去散散心、外出旅遊、和朋友閒聊等都是很棒的點子。
或許有人會問到，健康、時間、財富三者中，最不重要的是什麼呢？這是不需要多加思考的問題，答案已經在你的心中了。因為，大家都應該明白，有了財富卻讓你不敢獨自逛街、怕被綁架、沒有真心朋友，那財富對你而言是多餘的，可以捐獻到慈善公益上，幫助更多窮苦的人不是更好嗎。
筆者認為，財富只要足夠一般的生活開銷就該滿足了，不揮霍、不拜金、不貪心、不比較、懂得知足，那麼你便掌握了生命的真諦，可以驕傲的說：健康、時間、財富，已經樣樣具備，我的人生真是幸福啊。各位，請珍惜眼前的一切，並懂得去實踐知足常樂的道理，相信大家都能健康、時間、財富無一不缺的。
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