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2012-06-12 23:57:39| 人氣874| 回應1 | 上一篇 | 下一篇

減重Day2

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今天中午吃了兩顆包子一肉一菜!還有同事的便當一個!


便當裡面有雞肉苦瓜和魚肉

下午主管請喝星巴克焦糖瑪其朵半糖+兩種口味的蛋糕各一半

晚上吃了主管煮的泡麵兩碗。

回家量體重瘦了0.2公斤

我要繼續實行早晚吃少少,中午吃多多計畫!^_^

台長: 胖海豚

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小美
薰~我看了你三天的減重日記
吃這麼多還持續瘦
實在是太令人羨慕了!
2012-06-14 09:04:51
版主回應
@___@ 吃這樣很多嗎?

小美妳沒看我開始減重前的飲食

我的早餐都是兩份起跳, 十一點以後的宵夜也一定要吃的

而且我現在比較少運動了真的要少吃點^^
2012-06-14 13:40:00
是 (本台目前設定為強制悄悄話)
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