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2011-04-25 00:45:30| 人氣1,148| 回應1 | 上一篇 | 下一篇

小紀錄

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好的~每天的運動過後...

(加上跟同事們一起力行晚餐只吃芭樂)

我的體重在一週後~減輕0.4公斤=   =

好像有點遜~因為憤怒小姐都沒運動...

只靠晚餐吃芭樂一週就瘦了2公斤耶!

這個世界有時候就是這樣殘酷

但是我好像有變精實喔!

之前很容易有的水腫問題改善了

然後~本來扁扁大大的屁屁好像比較收緊

不斷鍛鍊的手臂和大腿緩緩變結實中

至於小腿~就跟以前一樣粗壯XD

希望可以持續地保有運動習慣

接下來就是希望胸部變結實(好奇怪的說法)

最後再來練我完全無力的腹肌肌群吧!

加油~每個今天都要比昨天更努力

健康是自己的~笑容也是!

我要檢舉
台長： 胖海豚

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我要回應
L
本篇重點是妳怕胸部下垂喔 不知道是否該恭喜妳波濤洶湧嗎???雖然妳之前有提到不喜歡人提到妳胸部
2011-05-01 20:15:49
版主回應
= =那是重點嗎?

好聰明喔~~有記得我的喜好 :D
2011-05-03 00:25:07
是 (本台目前設定為強制悄悄話)
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