海豚的歌聲 勇往直前，絕對不怕！ 人生中沒有一項努力會是白費的！

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在我戴上矯正器之後

很多人會問我痛不痛

所以想寫下這篇關於飲食

其實矯正線一直在拉著我的牙齒們

以我極度懼怕牙痛這件事情來說...

這樣的疼痛感真的是還好

一點點的拉力微微地拉著

可以感覺牙齒好像有移動的微微感覺

以痛苦的程度上來說...是相當相當地輕微

但是在咀嚼這件事情上面...卻很辛苦

裝上上排矯正器的前兩天...

我因為太俗仔很怕痛~~~完全就是不敢咬東西

只敢喝流質的東西...咬著吸管就覺得牙齒酸酸的

門牙不小心撞到了蓮蓬頭...整整痛了我一兩個小時

(當時想張大嘴把嘴巴沖一沖)

昨天我挑戰了米苔目...發現我咬不斷豆芽菜

所以我只吃了半碗米苔目就很生氣不想吃了

今天我又挑戰了快煮拉麵

刻意多放了二十分鐘讓它更爛

結果對我來說還是太硬了

就算用後面的牙齒咬著...

都因為有點酸痛而用吞的

少少的一碗快煮麵...只吃幾口就很灰心

而且一點都沒有享受食物的快樂

因為牙齒會痠痛就不想繼續吃下去

而且還會覺得有點生氣(因為覺得麵都沒爛)

結果我還是很勉強地慢慢地把麵給吞完了

我知道一開始我的牙齒還在移動

需要時間適應才能比較正常地飲食

而且其實吃東西卡渣的情況非常嚴重

一吃完就需要馬上刷牙也很麻煩

就算是喝完飲料也需要刷牙

最後因為怕麻煩...所以都喝無糖飲料

我超怕我矯正的期間蛀牙...我的牙醫生應該會生氣

(因為我除了拔掉的小臼齒之外...幾乎每顆都蛀牙了)

所以我現在一整個吃完東西就要去刷牙

變成一個只能喝流質的人

飲食改變算是最顯著的

所以什麼牛排或是什麼很脆有口感的東西

我完全就是一點都不想吃了

只想要吃ㄧ些軟爛的東西或是用吸管喝湯就好

飢餓的感覺偶爾會有...我就會喝牛奶或豆漿

而且我都用吸管喝...盡量不要經過牙齒們

一整個怕蛀牙怕得跟鬼一樣

難怪很多人說矯正期間臉頰會凹進去

失去咀嚼能力的雙頰會凹陷...我也覺得很有可能

但是...痛苦的感覺還好...也不會有什麼太不習慣

可能目前還沒出現讓我極度想吃卻不能吃的東西吧!

再過幾天牙齒的情況好點...應該就能夠咬一些硬的食物了