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2006-09-15 19:23:37| 人氣552| 回應1 | 上一篇 | 下一篇

早餐>>午餐>>晚餐

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*培根蛋土司+冰奶茶


多年來早餐都點它坐台，喜歡煎過的培根....又香又好吃。

9點到樓下的早餐車，可以簡短的2個字”一樣”，老闆便知我要的早餐。好愛喝奶茶已成隱，雖然知道對身體不好，但一天一杯因該OK吧!

大家都知道早餐要吃的豐盛，但通常因時間緊迫，胃也還沒睡醒，難免會吃的草率些，其實水果是適合在早餐享用的。


*鮪魚冬粉+燙空心菜+菲律賓鳳梨+一杯低脂高鈣鮮奶


做SOHO後就有時間做簡單的料理，冬粉浸水3分鐘後煮熟，加入罐頭鮪魚，燙一把空心菜均衡一下，昨天買的密汁鵝肉算加菜喔!

*蒸破布子雪魚+燙空心菜+蒸南瓜+柚子半棵


小時候不愛吃魚，現在想補償一下。從不會料理魚類食物，只想簡單的完成烹飪保住營養與原味，清蒸是最不錯的方法。

大同電鍋真是好用，放點水就能完成一道道料理了，鍋子飛常小，只能做簡單份量小的美食。發現自己對下廚不再覺得無趣，創意料理一道道上桌，成就感也來敲敲門。


我要檢舉
#電鍋#早餐#午餐#晚餐#蒸#奶茶
台長： 甜甜老師

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拉機公主
早上不要喝冰的啦！
2006-09-20 10:37:09
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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