愛是唯一 凡是真實的，不受任何威脅；凡是不真實的，根本就不存在。

145愛的鼓勵 12訂閱站台

My dear friends,

你們好嗎?上週末不小心讓身體中流感了，全身虛弱無力輕微發燒，還狂拉肚子，之前還跟朋友說覺得好久沒生病，沒想到還是很不小心地趕了流行。

在家休養了幾天，也終於有時間看了很多新聞節目，例如makiyo後續新聞、接下來是林書豪的大爆發消息、接著是惠妮過世的消息、接著又是林書豪的消息、再來是鳳飛飛過世、接著又是林書豪…

大家看新聞的時候是抱著什麼樣的心情呢？大多時候我們看新聞時，投射了許多自我觀念在裏頭，所以當我們看見一則新聞，很自然而然就變成”這新聞事件影響了我”讓我產生了種種情緒深受影響，而不是”我該怎麼看這則新聞”。

所以當鳳飛飛過世而讓我們傷心不已時，其實潛意識是投射那個在生老病死下
消逝的自己，而makiyo友紀傷人事件，若有讓你激起憤恨之心，那肯定是投射演出自己就是受害者的角色，而林書豪的新聞又讓我們投射出那種年輕的希望與奇蹟。

若我們只是投射，那麼對於人生是沒有選擇權的。

因為總覺得處處危機，彷彿自己隨時可能受到傷害與打擊。但是當我們能用不一樣的思考模式改變看待同一件事的應對，例如makiyo事件，去找出在一開始爭執的點當中，不需要執著的那個念頭，讓兩方都不受傷害，甚至互信互愛，願意在每個當下放下我執，那便會在人生當中，找到自己的選擇權，那會讓你從此不是被世界牽著走，而是你改變世界。

願我的朋友們都能掌握這個關鍵，掌握好自己的人生，另外最近閱讀了一本好書也推薦給各位。

我要活下去：康復五部曲 http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010532625 希望在身體疾病中掙扎的朋友，都能夠重現光明。

願所有朋友在新的一年都獲得平安、幸福、喜樂。

阿門